夏日正炎，不少人都會選擇放假出海兼食海鮮嘆餐飽，不過起筷前必須留意「三不溝」，否則禍從口入。 I+ m+ c, ^2 y Z i/ u
! v1 {: z4 I) |6 O! w
第一不溝：維他命 C──隨着海洋污染日益嚴重，如蝦、蟹、蠔等海產中化學元素砷的含量越來越多，一般情況下進食這些食物沒有大礙，可是如果同一時間攝取超過 500毫克的維他命 C，依照化學理論來說，和砷混合在一起後會變成有毒的三價砷，即砒霜，當去到一定水平便是會令人中毒。5.39.217.76. t6 `/ c1 s, i- |. r6 `
5.39.217.76- t. B! Z4 H2 w+ z% ~( ]3 x0 y% b
二不溝：啤酒──好多人用啤酒送海鮮，但原來海鮮經人體代謝後會變成尿酸，若再飲啤酒，只會加促體內尿酸形成，而過多尿酸會引發痛風和腎結石等病症。tvb now,tvbnow,bttvb6 g: k0 G Z( y( Y7 K
' H5 @/ j4 [& u4 F* P3 ] N4 `5.39.217.76三不溝：水果──魚、蝦、蟹內含豐富蛋白質，而水果中含有較多的鞣酸，如吃完海鮮後立即吃水果，會影響人體吸收蛋白質，而海鮮中的鈣質更會與鞣酸結合，變成難以溶解的鈣，結果會點？就是會刺激腸道，更甚者會引起腹痛和嘔吐，所以最好隔兩小時後才吃最恰當。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i% j* h( x$ r1 o* d
5.39.217.76# C8 o T5 n. J# a5 s. }+ z
公仔箱論壇7 c4 m f' I. P2 |4 W+ a
|
發表於 2010-11-7 06:28 AM
| 
