5 q, ^( l( }* O* P3 N材料及份量:
1 u ~/ H% e& r- m* m: J) Y7 a! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2人份）
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罐頭水浸蟹肉 1罐
/ l5 c/ z/ k# C. p5.39.217.76植物牛油 2茶匙
1 p- z- G8 [' `1 T$ t$ z8 f5 `5.39.217.76橄欖油 1茶匙* g0 C- [& d" W. Z6 F% ]6 ?
醬料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v6 ~# h* M" e6 Q \# M
番茄 1個& I" m0 i7 ` f4 A& X) A1 Z
洋蔥（切碎） 1個
+ p0 I- y0 p- ]1 W4 [, ~8 k( @& s公仔箱論壇紅椒（切碎） 1/2個
; U$ w- A" s2 C- S& s蒜蓉 1湯匙
+ n, u6 z3 I0 K5 L辣椒（切絲） 1湯匙
; E' b" F9 b% G" u1 N# W鹽 少許5.39.217.76! U z( q. j9 W0 o" J7 ~% b5 J6 ?
胡椒粉 少許5.39.217.76: k$ c+ I* z6 F E% Q- |$ x! a
製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U$ q$ d# _, t I+ p/ V1 ?6 i
1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。5 `: }% @* p) @; Y4 V. \
2. 比高包橫切一半後，塗牛油。
$ O; O$ l+ g X9 F/ W& a, ^( @ P3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成 |
發表於 2010-11-1 08:25 PM
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