豆腐具有一定的药用价值。许多研究发现，东方人罹患乳腺癌、大肠癌、前列腺癌的几率是西方人的四分之一。
' o& b& _( a+ z! z( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作步骤：tvb now,tvbnow,bttvb! ~! I" I- n$ x% `& e& j) _3 Q1 X. D3 ~
1.将鸡蛋三只打至起沫，将豆浆倒入打好的鸡蛋中。
) J8 r, v; m4 }公仔箱論壇2.将嫩豆腐切成小丁放入蛋液，上锅蒸10分钟。5.39.217.76) Y2 d4 x4 A2 q0 A: K
3.将毛豆与银杏仁用上汤煮至熟软。# {0 `: Z$ L9 X* J1 ?2 N
4.将3勾白芡之后倒入蒸好的水蛋上即可。/ R% y K, I- I7 ^$ k+ c$ e) Z
黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素（一种抗氧化剂）。研究显示，常吃黄豆类食物的日本男性，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。多吃豆腐也能降低血液中的胆固醇，减小罹患心脏疾病的几率，预防老年痴呆症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y O& D" a% K9 M4 ?
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發表於 2010-10-31 09:58 PM
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