豆腐具有一定的药用价值。许多研究发现，东方人罹患乳腺癌、大肠癌、前列腺癌的几率是西方人的四分之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?1 \' y! v6 O/ H4 U0 Y! F
操作步骤：
2 q1 k2 ~4 r* u6 }2 G: `$ V1.将鸡蛋三只打至起沫，将豆浆倒入打好的鸡蛋中。
8 S& P% i, I/ t2.将嫩豆腐切成小丁放入蛋液，上锅蒸10分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V( |5 I+ J# }/ s7 U) q) M; c
3.将毛豆与银杏仁用上汤煮至熟软。
- O, U* ^! ~% I6 s5.39.217.764.将3勾白芡之后倒入蒸好的水蛋上即可。
5 U* j& H6 W% s% _! t, \; V# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素（一种抗氧化剂）。研究显示，常吃黄豆类食物的日本男性，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。多吃豆腐也能降低血液中的胆固醇，减小罹患心脏疾病的几率，预防老年痴呆症。 & b/ d3 i; D2 W6 t- s& e7 }0 T+ t
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發表於 2010-10-31 09:58 PM
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