材 料： * ?' V5 [9 [ r3 s
*嫩豆腐2块
2 i/ a# j( \$ c8 d& otvb now,tvbnow,bttvb*虾仁、鲜贝、
t+ n1 @0 F" J: q绞肉各2两 . y1 x R9 ?( T1 b2 M, U
*香菇2朵*芦笋2支 公仔箱論壇1 `( W1 G! A. u; L, m
调 味 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb9 b# Q6 l. G& t* @
*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o" h4 @+ B- ]; x9 U# q
*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 公仔箱論壇& i2 `$ i: x3 N$ D0 Q3 Q* O
*高汤1杯
! s) A( i, F) [1 N7 J. f; p作 法 ： - a- C) n" ?. t# A/ p
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。
1 |6 h/ ]( K9 L* t! p6 i公仔箱論壇起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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