材 料：
" e7 F- ^: Z( E5 c, e& V* F5 ^tvb now,tvbnow,bttvb*嫩豆腐2块
, \8 q2 g4 A2 `: V5.39.217.76*虾仁、鲜贝、 ; Y+ O& m6 D. {+ Z2 c- @
绞肉各2两
' X* C( q9 P2 w- j! ]1 [tvb now,tvbnow,bttvb*香菇2朵*芦笋2支
. _9 n, d i ntvb now,tvbnow,bttvb调 味 料 ： ! T& p3 N3 L/ ?6 X
*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙 公仔箱論壇/ z$ O9 l3 o( Q1 }- T
*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许
7 S5 E o% R* m' Y' n*高汤1杯
' m6 |/ Z* O3 M2 Q; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作 法 ：
" D7 n8 F' K1 B9 b3 x$ T所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 5.39.217.76. i w, i) n3 j8 ^' \7 p
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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