材 料：
5 M& Y* Q2 r8 d1 W( ?公仔箱論壇*嫩豆腐2块
, z* S" }4 W; Z% F0 r6 z! O: L*虾仁、鲜贝、 tvb now,tvbnow,bttvb V4 K5 M* R# }7 T4 T" z) X
绞肉各2两 公仔箱論壇+ d3 Y- |6 M! m1 n7 r2 K e: B1 a
*香菇2朵*芦笋2支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n) ^1 x( C9 ~0 c7 l g
调 味 料 ：
5 R2 G+ G. e/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙
/ ?: ^: A$ T3 t& S& f1 Ftvb now,tvbnow,bttvb*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 公仔箱論壇7 l+ f( W: `; A6 r
*高汤1杯
- \. T- F, y9 s6 {tvb now,tvbnow,bttvb作 法 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r; w! `. s B; F
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。
7 c# E$ k+ y4 Z! W5.39.217.76起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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