材 料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V5 |: P" Y- S6 c7 H+ |
*嫩豆腐2块
/ Z& Q3 W: A" I9 I/ b5.39.217.76*虾仁、鲜贝、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m; e; j A) F( Y8 Q* m' h5 w+ O
绞肉各2两 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |1 q9 Q6 ~6 g9 `: A/ w
*香菇2朵*芦笋2支 9 _9 W% m5 }: @6 i
调 味 料 ：
; ~2 D0 R0 m# M* g, k5 B5.39.217.76*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ e) E7 R) `7 L$ T3 z
*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 tvb now,tvbnow,bttvb9 H% [6 k: \# w, F# k% Y
*高汤1杯 * f% _% F' i, T, b
作 法 ：
5 o: G" q' D% \" k" a) S7 P- a( X所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 5.39.217.76) T2 G" D+ Z7 F2 |, w5 H( K% G
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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