烹制方法(三人份)
X# t9 {6 j/ q& T6 f5.39.217.76材料:干金针菜(50克)、鸡蛋(6只)、葱花(半汤匙) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W' u1 s% q) H j# L: j( U( q
调料:油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙) ; `. l. B6 i6 @% R1 w1 `

% y* W2 F/ |) M. i9 g7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 金针菜用清水泡软,摘去老梗洗净,挤干水后切成末,放入大碗内。
- Q; s- F. h$ R4 B& u4 f8 [公仔箱論壇公仔箱論壇* C/ r0 V$ L( h) @) d# `
tvb now,tvbnow,bttvb- Q1 F( b% a$ Y+ `2 D. q
2 打入鸡蛋,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙鸡粉,用筷子搅打均匀成蛋液备用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _ z [8 o# s- u
# D$ n7 s. H" N$ C8 o& t
公仔箱論壇7 Q) A3 q$ z% R3 B1 c; u
3 旺火烧热干锅,加入5汤匙油烧热,倒入蛋液后,快速兜锅摊成饼状。
0 W, ~) M, s# U; p* c2 o% Y: l5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb N$ h6 t1 D+ N" M; Y b3 U
4 改小火煎至蛋液底部凝固,翻面煎至双面呈金黄色。 公仔箱論壇1 Y# @( _/ F% [4 ~
公仔箱論壇! ^; _. U6 e f+ S. l
8 s# c& b* X _- ?
5 盛起鸡蛋饼置于砧板上,用刀对切成八块。
z# a" D& P2 u# y, P D+ {公仔箱論壇 6 M9 |$ E2 f( r' E& A' ]' t* Y" M8 \
6 将鸡蛋饼排放于碟中,洒入葱花,即可上桌。
! _, G& a' i$ g: y, X( L公仔箱論壇贴士
3 |" ~2 i+ P2 ptvb now,tvbnow,bttvb1、金针菜,又叫黄花菜,金针菜多为黄黑色,有弹性和清香味,因为干制品放的时间一长,颜色会变黑。
0 {! w7 J+ I ]- w- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、应避免购买黄灿灿、色泽诱人的金针菜,这些金针菜多数被硫磺泡过,有刺鼻的硫磺味,吃起来有酸味,不宜选购。
8 M) N! B3 u" K5 Q/ L# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、用热水泡发的金针菜,会失去爽脆鲜美之味,应用冷水泡发切丁,可使煎成的蛋饼有脆嫩的口感。
. m7 e2 \& Q/ e# ?1 t; Q8 S% ~公仔箱論壇4、煎蛋饼宜用平底锅,用普通炒锅有技巧:一蛋液下锅后要迅速兜锅摊平;二改小火慢煎至蛋液底部凝固再翻面煎;三铲子要抹油,不时轻铲蛋饼底部以免烧焦。 |