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; X+ @9 F+ P* z. |5 e4 K5.39.217.76食材:
8 ~4 k8 J8 q+ P% ?0 S5.39.217.76牛里脊 300克
0 H2 C1 q* _! g& e. Z, @; x: f0 \杭椒 100克- z0 X. ~9 z8 k
葱丝,姜丝 各少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]4 V) ]+ e+ X+ b' P/ t
淀粉 1/2茶勺tvb now,tvbnow,bttvb, Y* i2 l3 u# N7 y7 |
盐 少许公仔箱論壇- h2 h& L( o: P( p/ X
鸡精 1/4茶勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \( ~* B5 r9 q7 j3 @& d _7 a
嫩肉粉(小苏打) 1小勺公仔箱論壇! g5 c M! F/ q& B
蚝油 1茶勺
$ c! @! }% Z8 c5 T# h4 \6 r# T料酒 1小勺
! Q8 [1 Y E4 u! E$ q公仔箱論壇糖 1/4茶勺
( K7 s: W+ I" t, D1 g; R生抽 少许
( a" m% f; Y: ]3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小勺
% Y. g9 m/ R1 h1 E7 Y, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水淀粉 1大勺
4 y' {1 O5 x) w6 ^ V }4 Ytvb now,tvbnow,bttvb色拉油 2大勺
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: z% Z" h: T4 a6 y5.39.217.76做法:
# }' }- L/ z' P( D" w" V* Ctvb now,tvbnow,bttvb1.牛里脊横切大片,然后顺着肉丝切条。加入少许盐巴,1/4茶勺鸡精,少许料酒,1茶勺蚝油,还有一个让牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小苏打拌匀,加入小苏打的牛肉会更加鲜嫩,最后加一茶勺色拉油拌匀,放入冰箱静置2小时,如果着急最少要30分钟。杭椒洗干净切去蒂,横着片开,去除里面的籽备用。7 Y+ f: }- J' W1 y% f

4 U0 w: `1 X; J2 P5.39.217.762.锅中放入2大少色拉油烧直7-8成热放入腌制好的牛肉,快速划开,一定要快!滑至肉直变色加入切好的杭椒继续快速翻炒。待杭椒微微出香味的时候加入葱丝姜丝(小熊用的姜粉),然后加少许盐巴一点点白醋(去腥的目的)和少许生抽翻炒入味。最后加入少许水淀粉出锅即可。
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滑嫩牛柳的秘籍:5.39.217.768 O' {+ u: F$ _: M3 ]) ?+ n
1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙。. q" J0 n( N% P; c5 | @ A" `$ O
2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩。公仔箱論壇3 A5 c& C" y {. n W
3.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开。
' y1 I) Y7 w1 G# s4.牛柳下锅滑炒的速度一定要快。tvb now,tvbnow,bttvb* q3 m( o- D6 \) X* Z" w9 {
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