材料A
\5 C1 J9 I6 C3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚鰾 400克
# z% O& }- H, F- B: |0 h" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D _/ w/ e8 S& a公仔箱論壇材料B# S7 j1 v! |6 V
辣椒 4條
7 q, m) D) K: b& L( [5.39.217.76小辣椒 6條
+ y2 H. w* }$ \! V, b& [tvb now,tvbnow,bttvb薑塊 1塊公仔箱論壇1 T, n8 ~2 Z9 C5 n" Y! b$ W
小蔥頭 4粒
' a9 H" W- J! y$ |; U+ b, ]蒜片 6片
9 y) X8 s) e- P公仔箱論壇紅蘿蔔 1條
m/ _' a, a2 d$ c6 L5 R! x3 n5.39.217.76
R; N, n, L' O7 f3 f7 }* r4 v0 i& z5.39.217.76材料C公仔箱論壇; X! l+ W1 A5 u, k& |
蝦肉 100克公仔箱論壇7 }$ q3 b1 u0 I1 \+ G8 V! ~; F$ v/ f
豬肉 200克
2 Y2 p* |. ]2 r3 \) v' }" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; \9 N- ^" ]- z0 L( d# f o6 @) u; F
做法
9 Q! K- i: e2 R8 b8 r1.先把材料A切塊，然後炸至金黃色，接放在水里浸20分鐘，直到魚鰾變大，再以剪刀剪成小塊備用。% m ?$ W) E: @; _; ~6 B# Y' e
2.把材料B炒香，然後加入魚鰾，拌勻後倒入4大碗上湯，另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。5.39.217.76* N3 J! z3 @ O: u
3.讓魚鰾鍋稍滾後，加入少許調開的木薯粉汁，過後煮滾了即可食用。 |
發表於 2010-10-23 08:34 PM
| 