材料A
9 k5 X& q1 J7 p魚鰾 400克
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材料B
8 f( r" A' w/ I' w公仔箱論壇辣椒 4條
) Y- v$ h- m. C( C: Q1 L. F5.39.217.76小辣椒 6條' }. o, F3 |" d ~/ |
薑塊 1塊
" x5 N, w$ G: l: W9 c0 Vtvb now,tvbnow,bttvb小蔥頭 4粒tvb now,tvbnow,bttvb/ D' r6 \& B9 i- |/ h0 H
蒜片 6片
7 j8 u1 T: W( O9 i) S公仔箱論壇紅蘿蔔 1條5 N4 t z! _0 v9 J0 j* ?; {$ f
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材料CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m+ e0 o. d- W2 Q5 p: v
蝦肉 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K0 e+ P; I6 n6 z" F4 i$ H
豬肉 200克
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7 C, D3 I- K! b& L$ R$ l& B4 Q5.39.217.76做法5.39.217.765 j! u" I! D) O, V1 v. S' z
1.先把材料A切塊，然後炸至金黃色，接放在水里浸20分鐘，直到魚鰾變大，再以剪刀剪成小塊備用。
4 b: e& c3 B% L1 A; f& a/ J2.把材料B炒香，然後加入魚鰾，拌勻後倒入4大碗上湯，另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。
7 w* w& d0 o5 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.讓魚鰾鍋稍滾後，加入少許調開的木薯粉汁，過後煮滾了即可食用。 |
發表於 2010-10-23 08:34 PM
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