材料A
8 ?/ ^* }6 w& Q% Ltvb now,tvbnow,bttvb魚鰾 400克tvb now,tvbnow,bttvb* j+ B; A$ p) m$ m" k; z+ n1 S" y
5.39.217.765 j) e- n5 _; d8 M
材料B公仔箱論壇% d/ n; f- b, G0 [
辣椒 4條tvb now,tvbnow,bttvb. o0 y3 h( ^, x; Q) g* T
小辣椒 6條9 g9 `' }2 m4 v: t
薑塊 1塊公仔箱論壇7 V4 L" U5 L2 g8 _* f6 ^6 j2 R6 a
小蔥頭 4粒 @5 s& p4 K$ m) ]% _! s$ A
蒜片 6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h o- x& F1 `" R7 d. K; Y
紅蘿蔔 1條公仔箱論壇9 R" \; z2 z$ n/ e0 n6 G
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材料Ctvb now,tvbnow,bttvb/ F" G. f7 p+ h/ \, U# |
蝦肉 100克5.39.217.768 P9 _! j. y9 ]; o0 a4 f
豬肉 200克
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" c N, E1 c. _ l DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把材料A切塊，然後炸至金黃色，接放在水里浸20分鐘，直到魚鰾變大，再以剪刀剪成小塊備用。
0 S4 l+ H" l W% c5 H1 b& L$ Y5.39.217.762.把材料B炒香，然後加入魚鰾，拌勻後倒入4大碗上湯，另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。
6 _4 I; {8 u7 I公仔箱論壇3.讓魚鰾鍋稍滾後，加入少許調開的木薯粉汁，過後煮滾了即可食用。 |
發表於 2010-10-23 08:34 PM
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