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[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

功效:養顏塑身,豐胸美體。
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# t9 f( R$ R3 k- z  y  q公仔箱論壇材料:豬瘦肉 300克,栗子 40克,
+ J" N$ ]: D# N) h, ktvb now,tvbnow,bttvb             核桃仁 12克,枸杞子 12克,鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J! ~2 ~4 W6 I4 M0 n

8 \3 ^' {: C( W9 t5.39.217.76做法:
: t) n5 F- S  H# T! W* m1 B, ]1) 瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;
4 A5 ^, ^! S2 Q! D! D1 f4 [1 v7 s+ l! q2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,
% `2 U4 K7 m7 _. W    用水泡軟,再將內皮除凈。0 ^8 a7 w  X, r3 F
3) 將湯材料加8碗水放入煲內,用中火煲約一小時,
# z. o1 i" ]  q    最後放入鹽調味即可。
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