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[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

功效:養顏塑身,豐胸美體。tvb now,tvbnow,bttvb5 b3 D- o" f. B' N5 e

, g; I' X* h4 ~3 g8 y5.39.217.76材料:豬瘦肉 300克,栗子 40克,
3 W- N6 X; o& T7 w' G6 C2 c5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             核桃仁 12克,枸杞子 12克,鹽適量。
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* \6 y' J& y  U: }! i1 D8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:) \4 Z" o! \; ^% N3 h. `
1) 瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;" L6 M* D+ L0 u' \! L. O5 j6 J
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,
/ z  C" ?, g% ~* {    用水泡軟,再將內皮除凈。. u3 [( P- o3 a) I/ c
3) 將湯材料加8碗水放入煲內,用中火煲約一小時,
9 j9 l1 ~+ S% _: h    最後放入鹽調味即可。
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