功效:養顏塑身,豐胸美體。
! n+ l! D8 A, r4 ]0 w3 O& @: c6 `9 X3 y: l) @# ~0 S, P. t
材料:豬瘦肉 300克,栗子 40克,5.39.217.76, u2 z5 n" M0 }1 t# z2 s' @+ v4 Y4 N
核桃仁 12克,枸杞子 12克,鹽適量。
1 K0 y& q' w/ N: j; o& T8 ^; \8 n& d5.39.217.76+ k+ ^4 ?& k. r. V
做法:
?- x5 u& Z' m' O/ m0 Q+ `: mtvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;
+ i! j2 E' \+ d& S% ~5.39.217.762) 核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,5.39.217.76: J& Y$ [/ M4 _$ ?3 Y
用水泡軟,再將內皮除凈。
/ ~- \- g+ M p2 N8 N$ W, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將湯材料加8碗水放入煲內,用中火煲約一小時,5.39.217.764 }) h, m3 W; z5 v a
最後放入鹽調味即可。 |