材料5.39.217.76" z% |1 Y. Z1 q2 m* P5 k1 P P
秋刀魚 2條、檸檬片 2片、蘿蔔苗適量
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6 X9 G" y! Y! N d& }調味汁公仔箱論壇! ~$ N% ?$ j# q7 n
日本醬油 2湯匙、味醂/日本清酒各 1湯匙5.39.217.76: ]7 c/ r6 U( u ?7 o
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3 P3 m4 a5 h6 f$ \& e o5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [' N* [6 U9 V1 w
1.切魚去頭，劏開肚去內臟，將魚身切一開二。
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2.將醬油加入味醂、清酒混好。公仔箱論壇3 r& ]# s% z$ A
0 s j# Z! L1 g! c3.將魚放在錫紙上，淋汁料，放檸檬片包好。, O8 {) G! J6 ]) Y$ a
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4.開大火燒熱煎鑊，放錫紙包收中火煎煮 10分鐘。
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8 @* g K9 e- x; Z4 p1 a' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將錫紙包上碟，打開，將四邊摺起，放蘿蔔苗伴邊即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z6 o1 [+ a) S0 w: j& P
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發表於 2010-10-14 05:35 AM
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發表於 2010-10-14 11:42 AM
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