生炒萵筍肉絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }, @5 C' I) e- r$ X( b9 s! q2 T( u
3 Q0 x4 ^! A% ?/ y9 }1 v, P
材料：
3 z6 w7 z3 }6 e& v9 H3 jtvb now,tvbnow,bttvb萵筍 300克，豬瘦肉200克，紅椒 半個，
- Z8 W( q( N4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, \- S6 V# u$ B) n. ]7 W: s
醬配料：; A0 y7 E1 T L4 s; o7 i3 e: B6 X; E
油、生抽、甜面醬、上湯，葱末、生粉水、麻油、
+ p# @/ h. A! C2 [4 D0 m6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、雞粉、米酒各適量。: m x+ S1 W( H+ ~
" j# R% P# M9 v) ~, y
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E, H; r( X3 R- I2 I) f
1) 將萵筍去皮洗淨，切成0.3厘米的粗絲，豬瘦肉、紅椒洗淨，. p# a* ^, R0 w9 W# L1 Q% `
切成與萵筍同樣粗細的絲；
. U8 }3 {8 h) ]* c4 H3 k( v/ R# Wtvb now,tvbnow,bttvb2) 鑊內放油燒至七成熟，放入豬肉絲略炒，肉絲見變色即放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {% v- z% a. M. g F( z
葱末和甜面醬，炒至甜面醬出香味，再放入萵筍絲、紅椒絲，
! Q% I" s. n5 p* q5.39.217.76快炒2-3分鐘；
* @3 \ o4 k1 | k/ _公仔箱論壇3) 加米酒、生抽、少許上湯，略炒，即洒鹽、雞粉攪伴均勻，4 N- p5 l9 k y' g
最後放入生粉水勾芡，淋入麻油略炒即上碟。 |
發表於 2010-10-12 09:19 PM
| 