材料5.39.217.76: j5 J3 c( d5 @' I% V/ S4 w, e& s
鮮蛋麪條（灼熟） 355克、米粉（灼熟） 220克、通菜（灼熟） 60克、芽菜適量、熟豬肉片 230克、蝦肉（去腸） 100克、烚熟雞蛋（一開四） 2隻、糖/鹽各少許、炸蒜茸適量
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4 T: j! Y( g/ M* q: C7 l5.39.217.76湯底, a5 d) I+ \& m/ _ W' X4 e+ c, G
蝦頭和殼 110克、水 750毫升、冰糖 8克、排骨 215克、鹽少許辣椒茸：乾辣椒（浸軟） 10粒、乾葱（切碎） 3粒、蒜頭（切碎） 5粒、水 1湯匙、油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ p) z L# W9 s% W4 e5 T
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; U+ y9 `8 Q: G8 J做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A2 A7 A* g4 M' [. S
1.先做辣椒茸，將乾辣椒、乾葱碎、蒜頭、水倒入攪拌機打至茸；開中火燒熱鑊下油，加入辣椒茸爆約 3分鐘，盛起備用。5.39.217.76% J+ v6 ]/ Q6 E' c$ V0 ]
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2.原鑊加入少許油，開大火炒熟蝦肉，下鹽、糖炒勻，加入少許已炒香的辣椒茸拌勻待凉備用。5.39.217.761 X, H$ x' a N; @ B) F# k- o
8 z5 T# N+ G" ^0 \9 G' \3.開大火燒熱煲下油，爆香蝦頭和殼，然後加水煮滾，調細火煮至少 2小時，直至湯變濃及有蝦味，用隔篩隔起蝦頭和殼，將湯倒入另一個鍋煮滾。
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4.燒滾水，下排骨汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb, o3 D5 Z3 ^/ r0 j6 J& v
! S8 f$ A0 [2 _! K# G7 k5.39.217.765.將 1湯匙辣椒醬加入蝦湯中，再下排骨，滾起後調細火繼續煮多 1小時 30分鐘，加入冰糖和鹽拌勻，至冰糖溶掉即可。
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, o1 Y- q* c/ N2 ~公仔箱論壇6.將適量的米粉、蛋麪、通菜、芽菜放入碗內，倒入熱湯底，然後鋪上豬肉片、蝦仁、蛋、少許辣椒茸，最後撒上炸蒜茸即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [4 W+ y7 E1 K6 w o3 P; I
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發表於 2010-10-12 05:34 AM
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