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沖繩燉豬肉

日本的沖繩縣擁有許多「日本第一」的封號:最南、最熱、人最長壽。這片最接近台灣的異國土地,多年來在長壽排行榜上屹立不搖。學會健康美味做出道地的沖繩美食,輕鬆享用健康味。 8 l- M+ n1 l7 c* H8 t
報導╱林蔚秦 
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4 }3 N8 p2 D$ n9 a; m: ?材料:
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% p5 C% j, Q* \2 K8 D4 j1 ?8 r. m) A* E五花肉800克、琉球泡盛酒1瓶、純黑糖1/4杯、醬油1/4杯、蔥、薑、芥末適量
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事前準備:
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將五花肉以1.5L的水和蔥段、薑片同煮約2小時後取出;湯汁留下備用。
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9 A% N$ q* |4 e" _" \tvb now,tvbnow,bttvbTips 燉煮時可在豬肉上鋪覆廚房紙巾以防過乾;若湯汁減少可加入鰹魚高湯。 tvb now,tvbnow,bttvb; u. x3 e8 G' V6 h5 `7 n7 {
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做法:& A% u, j/ c6 ?+ `, O4 ?8 G

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將煮豬肉的湯汁倒入鍋中,加入黑糖、醬油、泡盛酒等調味料。
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2燉煮 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \. s# n1 F3 T; W( Q
將五花肉置入步驟1中煮1小時,期間翻動2次,直至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k' D1 E- l9 s, e

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