材料
4 `% k, S; e) `! ~. f* y9 v5.39.217.76金菇/靈芝菇（去根）/秀珍菇各 3両、鮮雞肉 4両、原味豆漿 1杯、西蘭花 2両、紹酒半湯匙、葡萄籽油 2湯匙、薑 1片
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h7 n8 h9 _/ [/ {4 k( M+ G! m
鹽 3/4茶匙、胡椒粉少許醃料：生粉/糖/鹽各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許5.39.217.76+ e! ]& G# w# c- M1 {
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做法 5.39.217.76) T J/ h& H2 {0 z3 W1 ^2 ~
1.雞肉切粗條，加入豉油、糖、生粉、橄欖油、鹽和胡椒粉醃 15分鐘。* ]) ?; x6 w1 u, K% u* c; f
: {3 h# f% l/ S& F, {/ V% H公仔箱論壇2.金菇切根。西蘭花切小朵，放入滾水灼熟，撈起備用。) X3 ]" Q0 t$ `- V3 \! r
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3.平底鑊加入葡萄籽油爆香薑片，以中火炒雞肉，灒酒，注入豆漿後以大火煮滾，加入已洗淨的靈芝菇、秀珍菇、金菇和西蘭花，加鹽和胡椒粉調味，再次滾起便可。8 K2 `' ]" _; D2 X
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若怕豆漿那陣豆腥味，可按喜好多加胡椒和薑，兩者的微辣味正好中和豆腥。
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發表於 2010-10-7 05:45 AM
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