高温并且紫外线特别强烈，是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的，本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深，没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。 紫外线相关性皮肤病
2 W2 Y& U b/ X4 M5.39.217.76 雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。1 K: \9 G! k! k7 W; c7 t7 o9 `
预防宝典：
9 c) F; i( g* j9 y8 qtvb now,tvbnow,bttvb 1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。- f, ]. G: C+ x! {2 m4 t
2、注意劳逸结合，避免过度紧张。5.39.217.761 P* d" R8 `7 B
3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。
1 h- k1 \5 I: K1 A3 N1 I4 D% x 黄褐斑：黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称，好发于妇女。主要原因是紫外线照射、内分泌失调、遗传因素，此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。
# K4 O7 f5 r, ^1 ?% Q5.39.217.76 预防宝典：
9 F8 {3 X, h1 g* N7 V公仔箱論壇 1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。tvb now,tvbnow,bttvb- [1 z% v+ m0 b$ Q% o1 t% D1 d
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。5.39.217.76* c/ v! P, C: N: G% a5 R- f
3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。tvb now,tvbnow,bttvb0 C: {' J, V% k. s
5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f8 f: _# H- ^# d! \. N) o
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。公仔箱論壇6 f/ o8 s0 S( j! \0 X
日光性皮炎：俗称“晒斑”，其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐渐消褪;重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。0 ]' q8 t; v9 I1 O- Z! M. T
预防宝典：5.39.217.760 o3 C- R+ X- E& @; ]9 F% i
1、避免在阳光下长时间暴晒;室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。. A$ I3 x( x2 w; W2 e7 I
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。
+ S! L8 }, o1 A+ T公仔箱論壇 3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。 5.39.217.76$ ]7 l2 r6 V5 o/ D n. s7 {, j
高温导致的皮肤病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X9 F5 G: ]7 v3 j- ~, ^
痱子：痱子一般可分为红痱和白痱。红痱表现为红色的疱疹，不易破溃，自觉瘙痒。白痱表现为针尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常见于额部、颈、胸背上部、手臂曲侧等处，一般不痒。
+ x4 r3 b7 }" G& b! b/ e 预防宝典：5.39.217.76# @" ^) q2 X# Z
1、通风降温，保持皮肤清洁干燥，勤扑痱子粉，勤换衣服，衣服宜松软宽大。- i( F z: D: Y9 C: M! a
2、洗澡最好用温水，少用肥皂，可选择碱性小的沐浴露，以减少刺激。
( X5 A" ~& C6 ~/ v# h+ w" B 3、多吃清淡、清凉食品如绿豆汤、冬瓜汤等;多吃新鲜蔬菜、水果。
8 s0 ~3 _% m3 U; B9 g" R: X 夏季皮炎：发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，有时躯干亦可发生。初起为粟米粒大小，比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹，瘙痒并伴有灼热感。% W; j' x, {" k, I: D) N9 H! O; K5 H
预防宝典：
5 W) P- d/ q# ~$ ]( B; j) _5.39.217.76 1、关键是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施。
9 L! j' X, u5 Z( }! e; D公仔箱論壇 2、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物如苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
! h5 i, b2 k8 z3 p( {+ W* V3 y公仔箱論壇 3、注意室内通风、降温，穿透气性好的衣服，如棉质类衣服。 |
發表於 2010-10-6 08:35 PM
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