那些老是喊自己力不够的人请详细看，1.1m的小孩子都可以杀球，就不好意思说是自己不够力了？，技术不当啊技术不当啊。 引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。
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跳杀动作要求比较高。
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身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。6 Y/ d% e+ D5 K7 J/ d9 N
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换个方向看看，仔细看她的持拍手，已经从正手握拍动作（即食指稍在前的动作）换成了握拳动作（即食指已经收回了），不过这时手指还是松的，没有握紧发力。只有食指收回，手成握拳状，才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量，许多人高远球（杀球）无力，一个关键错误就在此。tvb now,tvbnow,bttvb) O9 v7 {% {; V$ u7 K+ t% k
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男选手的动作更加有力
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2 G; x' t' |3 F" M# M. i) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。有人戏说，做这个动作如果能看到肚皮，就说明做对了。
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5 m( _' j2 o- }% ~2 O6 s/ r5 ~ 手臂内旋，迅速挥拍，下压（杀球），全身协调用力，加上转腰的力量
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0 v; f$ n- b6 N- E: M1 s 收拍
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1 a: ^$ n8 \% {6 } g5.39.217.76 如果是头顶击球，就是这个动作：身体后仰，右脚前摆，左脚在后支撑保持平衡，击球点在头顶偏中。
5 s1 C( Y& @' ^4 F9 l$ e# b 头顶击球在落地时，注意先用左脚内侧整体着地，然后过渡到全脚掌，不要用脚尖先着地，因为落地时冲击力量相当大，用脚尖着地会受伤。
: a5 m7 ^9 ~3 d2 b7 ^8 Y" j 这是落地前一瞬间7 n. h' I; `1 ~8 i- l
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發表於 2010-10-6 04:36 PM
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