那些老是喊自己力不够的人请详细看，1.1m的小孩子都可以杀球，就不好意思说是自己不够力了？，技术不当啊技术不当啊。 引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。
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跳杀动作要求比较高。2 ?7 u+ v- C: P
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身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。
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+ ]3 [1 P5 L& o/ L9 ]公仔箱論壇 换个方向看看，仔细看她的持拍手，已经从正手握拍动作（即食指稍在前的动作）换成了握拳动作（即食指已经收回了），不过这时手指还是松的，没有握紧发力。只有食指收回，手成握拳状，才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量，许多人高远球（杀球）无力，一个关键错误就在此。tvb now,tvbnow,bttvb# }, G9 B4 z: v& @ Q
5 B! M7 e! D; u! C2 X) \2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男选手的动作更加有力
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/ Y' {* X$ M3 a$ h) b% z/ G 整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。有人戏说，做这个动作如果能看到肚皮，就说明做对了。" b3 h S D( Y9 e7 Y
% m/ w$ \) _% L) q9 V 手臂内旋，迅速挥拍，下压（杀球），全身协调用力，加上转腰的力量5.39.217.76, e0 Q5 B, |9 b, d$ N) |4 d" }. m
/ w7 \3 H8 O1 G" r5.39.217.76 收拍公仔箱論壇3 v# P6 {& g, _/ c2 j
0 R1 j9 R" R$ ?7 x K5 T公仔箱論壇 如果是头顶击球，就是这个动作：身体后仰，右脚前摆，左脚在后支撑保持平衡，击球点在头顶偏中。
) ^. w' r p8 z; ]6 z* B# R" \) s: M公仔箱論壇 头顶击球在落地时，注意先用左脚内侧整体着地，然后过渡到全脚掌，不要用脚尖先着地，因为落地时冲击力量相当大，用脚尖着地会受伤。tvb now,tvbnow,bttvb: N. Z5 d q. Q, n$ v# d
这是落地前一瞬间5.39.217.767 R0 C- Q0 W& j
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發表於 2010-10-6 04:36 PM
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