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[西式食譜] 西班牙薯仔奄列

材料tvb now,tvbnow,bttvb7 R* C( l5 G; m- ~, I
薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量5.39.217.76. A+ B, [* Q: k0 O6 U9 d

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做法5.39.217.767 {( R! p6 N- g# u/ a! U" ^! G
1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
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2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
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! V: N0 ~/ E9 p! Y# Q5.39.217.763.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。/ J) F7 e4 f+ w7 C  e
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