材料
4 g' S# o1 c0 r8 }) g' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨（切粒） 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果（切粒） 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
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8 }, d/ k) t3 c做法公仔箱論壇% z: |; D4 p: b" u. ^ i
1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機，打至混和後，盛起。) o0 K5 u; O3 ?$ ?( V; z. V7 P
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2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉，放上薄荷葉裝飾，即成。
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發表於 2010-10-5 05:38 AM
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發表於 2010-10-5 12:02 PM
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