材料
4 l E) Y; B f% I: q士多啤梨（切粒） 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果（切粒） 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片tvb now,tvbnow,bttvb- w$ N% V7 _/ C* @4 ?5 `
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1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機，打至混和後，盛起。
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. @8 c& F* o" A( S5 Z9 c3 N公仔箱論壇2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉，放上薄荷葉裝飾，即成。5.39.217.76* R5 s9 b: m. ]$ Y: L$ L
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發表於 2010-10-5 05:38 AM
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發表於 2010-10-5 12:02 PM
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