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[中式食譜] 南瓜炒田雞

材料:
# ]) J- Q! w- k5 h- O, m0 c/ U6 Ltvb now,tvbnow,bttvb(兩人份量)南瓜250g,田雞肉100g,大蒜、鹽、油、雞粉適量5.39.217.76: S' V5 w8 f, ^- n9 I
製法:
  n+ t4 o% v; o  r" g南瓜去皮切塊,大蒜適量搗爛。炒鍋內的油在五成熱時加入大蒜爆香,加南瓜翻炒,再加入田雞肉和少量清水,文火煮約30分鐘,加入適量鹽、調味料即可。
/ W8 d6 t$ `: |& }7 m  L3 J功效:tvb now,tvbnow,bttvb4 @+ W8 O: }3 P7 |; [( s- `
益氣養陰,降糖止渴。適合於各型證候的糖尿病患者。
, E% w, b+ G7 r" t公仔箱論壇材料說明:tvb now,tvbnow,bttvb! d/ q7 {3 ~2 O% D; `. Y6 w
南瓜味甘,性溫,入脾、胃經。功效溫中益氣。現代醫學研究證實,南瓜中含有豐富的鉻、鎳、多種胺基酸,均對胰島素有刺激和促進作用;田雞味甘、性涼,有清熱解毒、滋陰、補虛、利水消腫之功。兩者相配,有補氣、滋陰、降糖之功。
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