材料
+ L4 i3 @$ ]7 C& w5.39.217.76甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克 tvb now,tvbnow,bttvb+ v* G( q/ r6 B& H& d* J
' ?; b& B K4 b2 ^3 m* l$ `, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味7 I) ^" Q9 e/ S6 v
海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許
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" E4 |* b4 m$ b. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; S. U# `5 A8 T! h" z O
做法2 m3 t/ R3 Z- S7 V E
1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
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2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。公仔箱論壇 `7 V) y1 t3 U) H& N+ D. r4 p
( L E& H, z, S# [! m7 e% W$ C5.39.217.763.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。公仔箱論壇/ h1 E6 h7 h6 @ `, J% x& r9 w& R5 v
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發表於 2010-9-29 06:41 AM
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發表於 2010-9-29 02:22 PM
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