材料
% q* [, t6 q, E甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克 4 }2 _6 T0 z! i6 g! H
$ y$ o8 ~1 H x; J1 F公仔箱論壇調味
3 t5 J# o* r2 z4 Z' [7 s海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb0 c/ t8 K4 x. C3 t2 |. }0 `
: ~/ R: J4 R' B% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ `5 p6 D- R- q1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c; n! w. h' l+ H) J. O5 F
/ z7 I3 _, m; r e) o# ?- _) r2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。5.39.217.76* z4 e1 b# }2 ]0 ]/ a1 X0 J
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3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
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發表於 2010-9-29 06:41 AM
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發表於 2010-9-29 02:22 PM
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