材料
# v I8 c& I% _* ]* ~8 a) a2 Itvb now,tvbnow,bttvb甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克
6 R9 A( {' g, d% d2 g$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G4 B6 {% ]% a, ]: T* r) F5 q) B
調味公仔箱論壇/ n- n& `+ V0 D# ^7 P. N5 H M n
海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許3 X0 b2 k' c. I9 y Q
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5 u# K" m, U+ P8 L- \5.39.217.76做法公仔箱論壇) B/ v1 a4 c& C* L
1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
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# E+ E7 Z2 m. o公仔箱論壇2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。
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3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
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發表於 2010-9-29 06:41 AM
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發表於 2010-9-29 02:22 PM
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