心是人的主宰，具有很大的力量， 5.39.217.761 r, l$ `) }" m, o
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 5.39.217.76: E1 {* k8 R3 o) ]# a
我们每天都要接触很多人， 5.39.217.76* P+ @' O# ~' W3 t' g o+ U
在频繁的接触中， 公仔箱論壇- ]) k6 l! J2 U6 \! {# G, K; }* i
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.765 M1 Y9 [: e' Z+ J1 r$ o
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
" b: |( z5 z( Y( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
( m2 z. E- O$ C* w% H用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
- x+ b8 a' d7 r" q* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
# l/ z1 F. ]4 w) c! i; K& q/ A9 Q7 m$ e当我们登上高山或是站在海边时， , z1 z4 [) ~. o) M
一望无际的景色，让我们敞开心门， 公仔箱論壇# ~/ J' M/ K; P7 |1 X) D
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q/ C Y: F( ^6 V
都会消失无踪。
7 \* B4 H% t: Q/ B公仔箱論壇因此有人说： 公仔箱論壇- ]2 p- `' X4 X& m$ S7 u9 d
心有多大，世界就有多大。 公仔箱論壇9 r( ], x6 V o! P3 ]7 @" x
我们的心， % |* K7 p+ w: L' a# a) Q0 S
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A* ~: ]/ f5 @ S
就能够容下无限的东西，
4 {: V0 g% J# i! R6 z bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
5 I( \- p6 P/ Y' A; l/ S0 `「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
/ V! l, Q% r/ P% G8 w1 g/ n5.39.217.76禅宗特别强调「平常心」这三个字。
4 y7 K6 b( t; G. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
6 Y- [/ M/ l! R* p- Dtvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， tvb now,tvbnow,bttvb* Z$ o6 g6 _' I6 R6 |; l: I$ G
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇/ c+ W" v8 ~* j4 p! N! p3 I
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
* y& X% J, N, f" |$ Z# T( ]- f7 t也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
) l1 X2 r/ ?3 f& \5 L" m人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
& n5 G" {5 }2 E( @4 ]% r3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 7 c3 l3 F% k/ _: m: E) J: S% C) B5 V+ Q3 b
对于能做、不能做；
% m4 {$ U7 b r5 y% V该做、不该做的事，也都非常清楚，
$ A: H) k2 t. g! \1 e/ v3 ]tvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
2 ]( [, G- d6 {$ G% Btvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
8 c: V7 u) R. U% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，
h6 Q1 _ F8 G/ V+ M! d+ z/ ttvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响， 公仔箱論壇1 O0 N( X! u# S {4 A
也就是说，发生状况的时候，
' a( B( o5 H! k( \# P5 Y; a: b- B心不要立刻被当下的环境所动。
% H6 |) k# a$ X2 @1 E# ?最简单的方法就是，
" Q8 O- b: E! k9 _观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
% H! I; t& x0 p" y7 Xtvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，
8 w" K' v Y! j5 o% @只要将注意力放在身体的感受上，
/ R6 R3 z" {) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S" b' s ^" P- M' [( H& E- |
其实，烦恼心未必都是不好的， 公仔箱論壇# P! O) u. I* y& X( E: `
事实上，它是清明心的基础。 : H# `. {; L5 k7 h8 S1 N! ]
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， , {# i6 @! K$ y- a; i4 ]/ }
觉得这是一种麻烦，
; w+ A6 U u& d/ y3 m0 i9 ^& V希望能够将它转变为宁静、清明的心，
* f- ^4 j9 S9 S: k- \公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
' h. @/ j. M! ?, l所以，
- p9 a1 T2 _; p: {. C, Z2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
4 \/ @1 W/ M: c s& |8 X0 m1 ?/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
4 w# |6 n2 X* r9 f2 }公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，
8 C9 f- E, d3 Q1 x9 ^8 i% c0 j' O+ N都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
7 @' e9 M2 q: F" X: ^5.39.217.76闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇4 c; V/ e0 |4 j }& q. D, y
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
2 o8 T2 Q4 }* s) l' ?& k8 Z: j自己是不是常常被环境、被人所影响？
) R8 u- L$ ]! d/ N1 `" u$ X自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
# R. F5 h' y' `6 Vtvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
5 R+ q2 l% x$ w6 s5 ^0 o, N6 b* J1 Y心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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