心是人的主宰，具有很大的力量，
' U/ a- L& Z$ R w( v1 R公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇5 [% V0 R9 O: _$ k' `; X9 M
我们每天都要接触很多人，
; b' q/ e8 D6 B9 P6 d! a在频繁的接触中， 5.39.217.767 E. p) ^# j f) r) A
难免会跟别人发生磨擦或冲突， `9 R) M" j8 J# [. f
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
: u" v. C6 z8 w: a这是现代人普遍的困扰之一。
" T1 b( x& c! p# i3 I7 g4 B9 h' I6 Jtvb now,tvbnow,bttvb用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
' u0 ?6 S9 v0 {, t: }% q是一门很深的学问，并不容易做到。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B9 C# I' P) ^* m$ [6 u! L% W
当我们登上高山或是站在海边时， , Z8 Z- j# q! i( M: I7 r5 q7 R
一望无际的景色，让我们敞开心门，
: c" n: B$ G# ^ R; y此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
; s9 q. `! V) R7 l) A5.39.217.76都会消失无踪。
0 ~6 r6 g! d6 Z8 ~ y; w因此有人说： % j7 y; U! t7 m* p
心有多大，世界就有多大。 5.39.217.764 u" ^; `# b7 Y3 C1 O3 p* a" e9 \
我们的心，
! L* m2 w; F# T Q, ^& mtvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
% g" Q) S( |# H5.39.217.76就能够容下无限的东西，
, u- X6 \/ {, ~# H7 j/ x6 r, \% p0 ctvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
& ^. w6 N+ k* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 3 Y7 c- M& r! |# k% P% h
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 & Y. T9 |# V6 o- y' M
所谓平常心，就是指
# Q% N2 }! q0 `7 L! _2 P我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
/ @+ s9 B- {6 z. ?2 T$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
4 B. S k& D* C1 H即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， C6 J9 d$ l" A( A( C5 z
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 5.39.217.76$ m7 Q2 T+ d4 x" q8 C
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i& v. l5 W6 \ @7 Y; |+ v7 K
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
" q( l: x- k7 K7 z" L5.39.217.76对于能做、不能做；
: \$ D+ G9 `, j: b7 n该做、不该做的事，也都非常清楚， 0 G. L5 g7 [4 n5 }$ K
这就是智慧。 公仔箱論壇, e4 q- H; w1 U3 P6 G
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， # V2 h- e" {+ _0 @! M! l; K: k
「心随境转」是指失去自己的主宰， 9 k- Y# Y6 r9 X# ?5 n
老是被环境的动态所影响， / q6 C0 T2 F: L3 `) m7 S6 [
也就是说，发生状况的时候， 公仔箱論壇 \- x$ ?* T9 x1 X9 b
心不要立刻被当下的环境所动。
$ F: {" o S5 L# B4 |7 a最简单的方法就是， 5.39.217.766 B v( n, v. p ]2 _8 M3 Y+ o8 j: u
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
3 F% {7 _# q8 i7 D/ e8 s' n+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
& R9 n: [" P& o1 _公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，
; d2 Y* B, ~/ M4 u) M心情就会安定下来。 tvb now,tvbnow,bttvb- e( a4 W6 D( _* Y6 T. F
其实，烦恼心未必都是不好的， 5.39.217.763 |4 A }+ [5 g* t, l7 }5 i
事实上，它是清明心的基础。
9 s7 g1 w8 I* \) n5 [2 h y; }+ ~因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 5.39.217.76- z2 C. }9 S, C$ J, `! m
觉得这是一种麻烦，
7 U% O% Q2 f4 L1 l- Y( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心， , h" v: H) O; E, p+ X" p* i; Z
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
1 {9 j9 }& L" q0 h5.39.217.76所以，
5 `2 H, `3 @* |4 a6 y4 C1 P6 D如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
) h( o& S; g$ U eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
p# I/ R7 h& ~# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，
2 r: R, B l5 J- H$ |( }# }都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
( p1 L2 k$ G; |6 ~; t8 N: y$ t( D5.39.217.76闭上眼睛好好的想想， 2 r( O0 d: w7 {% D5 h+ b. e* A
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 5.39.217.76. ^( n+ b. a; P3 p
自己是不是常常被环境、被人所影响？
( q9 ~5 M4 c' A公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ & h" d. V5 Z4 |3 v1 j, o
「心里放不下别人，是没有慈悲；
; n& _% c/ I! q) e S; N# r5.39.217.76心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
| 