心是人的主宰，具有很大的力量，
! F8 z. C- z, [" `公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
& s& C3 ~- ~ n# q# _; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
; J+ [: N0 T- b4 x$ ]8 }/ f9 C5.39.217.76在频繁的接触中，
) Q7 B' f8 V& X3 u' f; Vtvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突，
) j/ I/ \, M# K+ u9 X7 {3 z公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境， tvb now,tvbnow,bttvb; x6 l9 p3 [" y
这是现代人普遍的困扰之一。
' D0 f" e& a( X1 R4 E0 N2 z+ v用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
: W& P6 @ f# V+ a5.39.217.76是一门很深的学问，并不容易做到。
o7 e; c) ?# M2 b( P5 t% _% V. h# q当我们登上高山或是站在海边时， 0 g& t% e7 o6 A7 H
一望无际的景色，让我们敞开心门， ) r0 S$ m& D# _( m9 f
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
/ I+ p3 {9 X2 J都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z5 B: a4 W0 n2 H: X7 e
因此有人说：
4 c1 o& E @0 `4 Rtvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
/ L8 `5 n1 |$ h7 y公仔箱論壇我们的心，
$ w y1 |$ q1 e' d p1 ^, U如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
% x) R3 [$ Y. |! @' ]8 ]公仔箱論壇就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r4 e# T& P/ W% O6 L/ m# W# i
也更能享受生命的自由。
" j3 ~* Y# P1 _ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇6 Y$ x! o/ c' Q
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇% n9 c* @% Y m2 \
所谓平常心，就是指 tvb now,tvbnow,bttvb4 {+ T4 @+ M) d8 x& h
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， ( S. ?1 s; u3 Y; g/ {. ^9 x i
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb+ S. W0 S- W! ]5 D' {. \0 L8 Z2 X8 q
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
2 X, U3 e. c) ?# T; y/ F \tvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M0 k% H/ v5 j( _) M% d9 O& ]# i$ }5 U
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
6 U1 i( h( f4 ?! ^tvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 2 S! q1 B6 N, P3 l9 J& G
对于能做、不能做； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ K* j& A6 n- P t
该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L7 N. }7 d v7 q$ {9 v
这就是智慧。 5.39.217.76! A# Z% G! r' F
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
) ~' ?9 F/ M0 X1 e1 i. J% l公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
" T. O0 B; M$ K" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，
: z5 i D" V" D9 K. v) J8 O, ~3 L3 w2 F也就是说，发生状况的时候，
* m, a/ r* d0 P% P- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。 公仔箱論壇: J; K( T) S0 v4 y9 @" z
最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^* x8 i6 S; H. s, b
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 1 t- Z. Q4 j2 H( ?1 U
或是观察内心的感受，
! e5 d% J/ x# B% S& Y公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上， 5.39.217.76% C5 K! [1 o6 ~4 [8 X2 X) _ O0 g9 o
心情就会安定下来。 tvb now,tvbnow,bttvb+ u( F' z0 p. C: a9 @
其实，烦恼心未必都是不好的，
/ d' q. {8 U* \" }$ Q事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n: l9 ?( i1 m* y$ q) _
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i5 L% R$ H! c: b: z: O5 }: h! v
觉得这是一种麻烦， 5.39.217.769 [' h" s" o5 G5 s2 X: C
希望能够将它转变为宁静、清明的心， tvb now,tvbnow,bttvb# ~9 h! s" U* E; |& n5 t
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
4 w) p) W4 X7 V! K% J所以，
' O& W' w; K% Z& t如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
8 @6 K2 y+ X/ b/ k: Z% ntvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。 5.39.217.76% O n3 Y) T2 y! c# x; f; D; c
那不管身处在任何的状况中，
( t k, G8 P9 }+ w" e# D5.39.217.76都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 , ?) p+ V" L: s' @
闭上眼睛好好的想想，
& L& d* H2 p+ D2 r7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
: o$ z! ]5 J( x/ o% G/ P# B5.39.217.76自己是不是常常被环境、被人所影响？
" Y7 M) f9 V0 r4 q, s9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 公仔箱論壇 M) b6 f" s" M6 t \
「心里放不下别人，是没有慈悲；
C3 Y4 z) o; n% {/ |, Ltvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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