心是人的主宰，具有很大的力量， 0 m& n4 z& x: e
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
! |5 R4 G: }* }" } J3 s我们每天都要接触很多人， 公仔箱論壇4 B. D' {& Y- B7 W I4 I# x
在频繁的接触中， tvb now,tvbnow,bttvb4 ]8 R9 `1 ^7 g5 n
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.764 M" k/ x( x" P
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
* ^" e" [" q3 e* }公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。 tvb now,tvbnow,bttvb% v, X! t* o0 y0 _; D
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 2 T2 K2 C/ o/ _) @5 J9 g" J
是一门很深的学问，并不容易做到。 公仔箱論壇' ?5 c' J" e$ J4 V
当我们登上高山或是站在海边时， / m3 H8 R; @* O" Z0 W8 _
一望无际的景色，让我们敞开心门， 5.39.217.76' K4 K& Z: \; |5 ?
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
8 ^5 }7 l3 T$ T, a' O% otvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。
3 N: X$ {; J8 O( g6 k9 ]5.39.217.76因此有人说：
$ R5 r& j( h- e) b' {/ v公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。 公仔箱論壇0 U* ]$ _7 r( ~( }
我们的心，
2 |2 ^; X2 l4 M% |, V如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 8 m3 @' ~" B: U! ?: ]7 e& n5 F* v1 S: w
就能够容下无限的东西， 4 D4 U1 W5 y& c
也更能享受生命的自由。 公仔箱論壇1 V7 A& a: B1 s+ M9 [
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
2 |, {# T3 Z0 h5 W+ v) ?6 E) [7 E& o禅宗特别强调「平常心」这三个字。 $ w: O; F Y/ I8 I( J. Z
所谓平常心，就是指
! H. U @+ q" a3 c! Q; dtvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
& J: l/ t1 L! M' v- g9 m* [tvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.76- ^/ x+ l( }3 B( f8 F v$ g
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， ) K+ o' z2 \: B) O& b, n% O: O
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
^" I* Q: n8 B人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
3 ]; L+ e' t/ ytvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 3 e+ n/ P1 }4 x4 |$ i
对于能做、不能做；
8 T$ C: ~7 e9 ~! _9 D+ T+ m5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，
! @ k. l( t; v; G2 ^这就是智慧。
: s* N! O% a9 K+ m; E9 T, |5.39.217.76想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
5 Z) Z a3 O" U3 w; m8 ~6 X0 ~公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰， 9 | K" m7 y: U' O
老是被环境的动态所影响， 6 J* a2 ^; N Z) a2 o
也就是说，发生状况的时候，
0 a; Q" v1 F7 Q& N3 A# G8 V1 l心不要立刻被当下的环境所动。 , P' Y$ x# j5 A7 ]1 ]4 V- q
最简单的方法就是， 7 G" M! A' ^" l( o- a$ n1 O0 v
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u( E( L! z2 L
或是观察内心的感受，
; P6 j* ~) b4 o/ P只要将注意力放在身体的感受上， 5.39.217.762 e! `9 J- e- U+ |
心情就会安定下来。
7 c4 A8 {6 u) Q$ d4 t0 V6 o* |其实，烦恼心未必都是不好的，
2 f4 U+ s* \- v2 d; [事实上，它是清明心的基础。
, T7 U! S2 h/ C* _; V/ G5 |, {* b4 g5.39.217.76因为，对于有善根的人，遇到困扰时， tvb now,tvbnow,bttvb5 T; e7 Q0 C: w4 W4 @3 s
觉得这是一种麻烦，
: ?- L' i# V; V希望能够将它转变为宁静、清明的心，
, s4 ^: @% u4 L, W H9 l7 t这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 ! g2 | Q" W! x- C6 z6 Z& G" ]
所以， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H& O/ g! G6 w3 }" x8 C0 s9 N0 K
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G8 @. K1 N4 x6 R% B
心里就不会经常打结，而能清明自在。
! [1 a @" A& B) G8 Q1 j3 C5.39.217.76那不管身处在任何的状况中， tvb now,tvbnow,bttvb6 r" i4 h- [) v u
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
' Y! x; C# y" o) r* U4 d) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想， tvb now,tvbnow,bttvb. g0 V, w, [0 f1 d
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N( C7 Z ?% ]' u
自己是不是常常被环境、被人所影响？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z) J: d6 g. d% J" P' [# X
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
* i" h0 D( R7 e「心里放不下别人，是没有慈悲；
! s& F( w' p9 }. E1 l8 Y5 D心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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