心是人的主宰，具有很大的力量， 5 B. N3 Z; | z; w l
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇3 K) m5 V& z& _- x# }; d" S
我们每天都要接触很多人，
3 r3 r9 m8 X$ B2 otvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中， 5.39.217.76- }, F( t& }; ?" R. ~& A
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E2 t& [7 j! o% R
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 3 W5 `% A2 r1 I6 q+ [8 T" C; E
这是现代人普遍的困扰之一。 - [6 w5 z' A5 ]6 f
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
6 P2 ^0 _4 I8 F公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
6 r3 S. u* C& ftvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时， 公仔箱論壇$ p2 _6 D8 `# |7 ]
一望无际的景色，让我们敞开心门， 公仔箱論壇% P+ e4 z+ o4 H) `
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 7 d8 ~3 }8 T! q
都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F+ W) q5 E; S: p1 [! l
因此有人说：
' a6 M" e4 }( g+ o/ i V公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
, N/ ~/ ?7 j9 y- w公仔箱論壇我们的心， 5.39.217.76, X/ x! \* o& [2 o }
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 公仔箱論壇0 E1 Y- r; `8 c
就能够容下无限的东西，
& d0 |/ q- B6 q& x5 u公仔箱論壇也更能享受生命的自由。 + \& M* y$ L* q3 ?7 h0 m& m6 z
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ; y% z+ @9 S: s: {' H
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 5 T8 _% S5 ?4 ^$ ~: P
所谓平常心，就是指
3 }9 X# I+ w5 Z% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 公仔箱論壇3 [9 o; e% ~" x* q/ K
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， ( K& d% u: |/ t
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
$ H5 R) }( p' A6 W3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 - S& g d1 t/ W
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
. I& i8 b& ]$ k1 g7 S能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
2 B8 M/ x; m7 M' F对于能做、不能做； ! c2 {' D) @, F9 o, j
该做、不该做的事，也都非常清楚，
1 d5 ]! q# t u1 @. `9 X公仔箱論壇这就是智慧。
" Y, j2 T* o- u) p% R! n' s公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
2 T \0 d' p5 V! ?% N5.39.217.76「心随境转」是指失去自己的主宰， 公仔箱論壇1 _! ], j6 ?6 ~8 t- o
老是被环境的动态所影响，
% _, W) ?! ^2 e2 T1 G$ @5.39.217.76也就是说，发生状况的时候，
+ h3 i& N( g* C( }& F7 j5.39.217.76心不要立刻被当下的环境所动。
# `2 }% K; l& i/ n" F7 ltvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是， ' X, |( T+ z2 d4 \1 |2 j
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
* Y# ~' Z. j8 x- H4 ?: }7 qtvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，
& q7 m$ |! D. d5.39.217.76只要将注意力放在身体的感受上， ' x% y! y ]- t4 D0 M
心情就会安定下来。 5.39.217.76# e3 F' q/ C' r5 q& n
其实，烦恼心未必都是不好的， ! j1 ]* Z* Q; k' Q0 N5 r8 l
事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb C! Q M+ O7 }& r. G/ f, h
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
/ n2 L$ _/ j2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
; y! b8 q7 s( ?9 A希望能够将它转变为宁静、清明的心，
7 T @9 x5 O7 T4 @0 ]这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
! [. _1 c0 f$ {( F) l x" Y所以， - y/ ^+ u5 d5 H- u) c
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， ) n, } G# U/ l1 T( X9 M% g
心里就不会经常打结，而能清明自在。
6 i) E3 Q7 u; c h1 j+ g) }! O那不管身处在任何的状况中， % X1 W2 ` `$ z5 g5 _: a- B+ g1 `
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
1 d! r+ p8 @2 V, ^/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇3 z/ \/ P9 w+ G- @7 D
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
' P/ T+ Q8 F4 \3 W( w$ x. n3 s5.39.217.76自己是不是常常被环境、被人所影响？ - y2 j. f2 _4 H/ K7 q/ h P0 L/ O
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 公仔箱論壇- W( w1 K9 }5 a2 R7 L \. N
「心里放不下别人，是没有慈悲；
; q% w' J# E# g7 Q. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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