| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
4 q, I) a! {! R [$ N; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 公仔箱論壇- P# a0 g& T1 u( I
一、戴「表」睡觉& k6 y" l, O) V% s% H
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
5 ]0 v/ A. m' G# x" T9 r. e- p5.39.217.76 因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。公仔箱論壇, D" S- g; B o" v+ X# ~. x: Y0 `
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2 {& P o: t' C/ O+ \- V4 O4 d5.39.217.76睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 公仔箱論壇6 K& R( A: O! Y: z( y5 p
二、戴「牙」睡觉
& l( S. n/ i& Z8 S4 O: y5 `0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb, U6 v* `( U' Z, w
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
" q% I, Z1 W/ F, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、戴「罩」睡觉
" K; a& w% L. B) V- B- }5.39.217.76 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb8 a" W: W0 _& z; ~; i9 h M+ {
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。5.39.217.76+ W. o: ~: |" Y
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+ l t& y2 m! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、带「机」睡觉* E1 b: P/ @+ A+ F# m
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
3 \6 g! a* G8 A: d' _tvb now,tvbnow,bttvb 五、带「妆」睡觉
( w( f% \. x8 v5.39.217.76 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。
% v% R) X) B& o( D% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。tvb now,tvbnow,bttvb6 b3 i1 n( y, x! T) e
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
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六、带「别人的老婆」睡觉- y; W. U2 P* `
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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