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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l6 S" C5 z2 K) m0 O) ~: D7 Z
   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
6 Y* {1 p: m: L/ E+ ~tvb now,tvbnow,bttvb   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.tvb now,tvbnow,bttvb  p; V/ r. N( g& [$ w& O/ {: D1 o
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
" i4 {6 ?6 {+ {5 P" ~   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
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3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。. w2 d/ p0 r  K
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病3 \  d  ^# g7 g" g0 x- c
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  tvb now,tvbnow,bttvb4 `( E- f& D9 q7 F0 h+ U' ^8 P
  gardening, whatever...... Never let the brain idle. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V* L% ]3 i3 ]. ^$ a" n, Q3 L8 ]
  'An idle mind is the devil's workshop.'
6 C8 W8 k/ `# I" s; a2 u  a  And the devil's name is Alzheimer's.# @! o# x) A2 F
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4.享受簡單事物
# |' }: m* l- f2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Enjoy the simple things.
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; q$ y8 Q; u; M- `8 V0 e公仔箱論壇5.常大聲長笑,直至氣促為止
+ P' p* Q- Q, Q5 F- }, c# Ktvb now,tvbnow,bttvb  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
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! l* I: P2 w( m4 c9 v  |公仔箱論壇6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _& G- ~6 s  x; L4 [' h
  為你自己生存而活下去。
0 [! W; x4 h3 B: T9 I% e) n5.39.217.76  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    
; U' E9 [+ o9 l& ]4 D0 B; _0 Ltvb now,tvbnow,bttvb  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
. c, a+ y. N, Z5 \: g$ K7 i1 D) I- [tvb now,tvbnow,bttvb  Be ALIVE while you are alive.$ a, p  a1 s1 `2 ~; l) `

. |' W/ c3 i/ a1 _$ s1 V7 {6 H2 k7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,  b, v2 y, O; v* X$ L
  你的家是你的避風港' l% g* V" v+ _+ o* j  o$ k
  Surround yourself with what you love, whether it's family,
. c1 N3 c: W( y; Q* a% ^  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s2 G* H+ m; P: I" o* z
  Your home is your refuge.
8 C9 s, k* w( e7 o+ A) T5 k* A, m公仔箱論壇
4 F: w2 f; ]1 q- @+ r4 V$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助tvb now,tvbnow,bttvb7 h, ?* M6 b! `1 T; ?4 a
  Cherish your health: If it is good, preserve it.   + T9 d7 h# `7 T, _3 }! f
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
) A2 M. u3 A' f$ k5.39.217.76  improve, get help.
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9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
: a3 N: }6 B/ S  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |/ {+ K/ n" t: Z: @' V% G
  even to the next county; to a foreign country 1 p& K0 ^( ^9 v1 I7 i( W) b
  but NOT to where the guilt is.
+ i; O8 A9 k2 Q4 ]& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* o1 O, C- c( w1 ]
10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們5.39.217.76& |& ~5 D* N# |. V
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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# ^5 \2 _$ n. m0 Z緊記: AND ALWAYS REMEMBER :5 A: v# h6 S8 S- S

/ W3 H* s; k, X$ x* {7 d, ~tvb now,tvbnow,bttvb 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
1 T/ A1 B9 e' S4 ]1 q0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Life is not measured by the number of breaths we take,
( l* L5 E1 e) i" ?2 C) t7 wtvb now,tvbnow,bttvb  but by the moments that take our breath away.
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