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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
4 ~, i2 ]6 v- j/ m1 f6 K公仔箱論壇   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.5.39.217.76" P8 R) ?" A9 s, ^
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.tvb now,tvbnow,bttvb; s# o, P  W7 y4 O6 e6 |( c$ A
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
- v$ I. E" q$ r. A8 z9 qtvb now,tvbnow,bttvb   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
: d) R7 H. L: ?" A5 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" d+ G" f& I* x, N& M
3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
/ g5 U2 h9 f' N: t3 a2 H  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病tvb now,tvbnow,bttvb2 i6 Q9 y  t% U: a# E8 a% g7 w
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  6 `( F4 X; x% Q/ p( F& h
  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
3 h2 H6 G" @" x6 P  r  'An idle mind is the devil's workshop.'
6 x4 @3 `6 n9 \& q6 s5.39.217.76  And the devil's name is Alzheimer's.5.39.217.765 ~" _1 Q3 L4 s7 o$ J9 H

) p- |. Y6 y* J  i, \7 d1 ~4.享受簡單事物 , _7 r. O$ q% J2 J- t' A9 V- d6 C
  Enjoy the simple things.
! m9 X; C+ ~0 I. M( ^! X. J+ [5.39.217.76/ O/ c' S1 E' {
5.常大聲長笑,直至氣促為止
# }8 F3 e2 X  ?, p3 n  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.5.39.217.766 N6 N$ ]; F$ g$ t3 c

& z/ a1 J9 }) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B) {! t" b  \( D
  為你自己生存而活下去。
$ k1 P6 N9 c8 j" T- u  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    8 q$ F3 }) z$ k9 C
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
: y1 v1 y3 t1 j; C4 a  Be ALIVE while you are alive.公仔箱論壇  c" C/ X5 ^2 G; H! R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n! |/ \1 n0 {% }/ \9 o) a' M
7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,
* x$ x0 X, ~; D- I3 ]5.39.217.76  你的家是你的避風港
3 Z% L  R( i* n9 d0 \# e公仔箱論壇  Surround yourself with what you love, whether it's family,
" ]2 ^$ d$ I1 w# P  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  , n# D3 b! |+ |7 ?3 @- |. n
  Your home is your refuge.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~! a" K; G- ?" q
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8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助, y( t& t! t6 O) @" Z6 g1 P
  Cherish your health: If it is good, preserve it.   6 U( N$ X. m# a! A
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
+ h( y$ {% c; ^6 g# ktvb now,tvbnow,bttvb  improve, get help.$ Z3 e* c- p  T8 c5 k
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9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
: m2 ?* I9 j9 z& a- ^  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, 5.39.217.76# D9 I; |- ~/ E( J
  even to the next county; to a foreign country
' W7 a& j# x# j; K0 h: R( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  but NOT to where the guilt is.
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" ~7 |( E+ `- s) W. S! ]. r4 [tvb now,tvbnow,bttvb10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K( P" M! ^% K& X; r5 w1 {; `
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.+ n  T: C& @8 v/ r) d  Y! @7 U$ M0 C

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緊記: AND ALWAYS REMEMBER :公仔箱論壇8 M" T6 B0 \. _) u

1 I3 j7 t# h  K# n% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
# M/ l9 h: f8 `& I4 X, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Life is not measured by the number of breaths we take,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v% J% ^; X  L
  but by the moments that take our breath away.
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