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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
, h5 ?) z$ O- \$ [) B- ?: E* Z% I7 o   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.公仔箱論壇! ~" p/ e) _0 K2 e% l9 V# G/ y
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.- i* Y+ E" m  j
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
1 p# ^! ^8 S7 @, Z: r) k9 ^tvb now,tvbnow,bttvb   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
$ u( O, g$ z; Btvb now,tvbnow,bttvb0 r0 ~0 ~  A7 i6 r. B% f8 x7 q
3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
. T$ D. @: K, s# D  {  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病公仔箱論壇% V0 p! z) m; j8 U
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  tvb now,tvbnow,bttvb$ q7 k( D, G1 M! ^) E; ?
  gardening, whatever...... Never let the brain idle. tvb now,tvbnow,bttvb% [1 O1 C/ z) P
  'An idle mind is the devil's workshop.' TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `! u' ~* V( J0 ~. v
  And the devil's name is Alzheimer's.5.39.217.76" W. g3 S6 f' s* X  N

/ a4 T/ }4 V$ k& A5 C公仔箱論壇4.享受簡單事物 4 v2 B  t, U5 a& J
  Enjoy the simple things.
7 {6 Q0 i. }6 z! mtvb now,tvbnow,bttvb
* }8 p4 x# X' R0 U# K5.常大聲長笑,直至氣促為止
8 p2 Z# e- p0 f) S( J  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
" j* w, M- w  ]' p2 ?# z: d7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @: Q% I  k! `7 O
6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,: o4 }$ [! M% ~( }5 }; L. b
  為你自己生存而活下去。3 X( l, F7 W9 ?% A
  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    - |) l5 Z. [3 a
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
3 E* @& u) T* l) G  Be ALIVE while you are alive.tvb now,tvbnow,bttvb4 b3 x' f' P+ c. {3 P- z+ u  a# K
公仔箱論壇6 S1 L! b9 s8 I( w0 J' @# q. _
7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J' q  I) e' s/ X$ P/ P; |# g
  你的家是你的避風港公仔箱論壇, `6 O, d" Z5 F) \0 J
  Surround yourself with what you love, whether it's family,5.39.217.76, D; k* z" z+ ~9 ?, T% O2 S
  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
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) p6 S9 y* s& u- l, d5.39.217.768.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助tvb now,tvbnow,bttvb+ H* s& O; F, x+ E- K9 x3 j2 D
  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
2 f8 A# o9 c4 \9 A( ^公仔箱論壇  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h, F' U+ y* \! h0 v9 h
  improve, get help.
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: ~  J' e, y6 L9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。公仔箱論壇7 t  Q4 I! _2 O1 }
  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall,
: J5 @: m2 m% S6 }9 \公仔箱論壇  even to the next county; to a foreign country
4 k5 y( N0 f/ T8 R- i  R% ]. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  but NOT to where the guilt is.
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10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B" {+ l' Z% e6 O5 G
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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& E$ v9 |2 g+ i* Z' `5.39.217.76緊記: AND ALWAYS REMEMBER :' d4 X  @' n* Q+ d% z9 ?6 o

) _& Z& Y" q+ ntvb now,tvbnow,bttvb 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
) s: ]) g) y% j; K5 y8 M% x6 K5.39.217.76  Life is not measured by the number of breaths we take,
, |* V; b4 d: ]) Y  F6 x# [6 ^. K4 V公仔箱論壇  but by the moments that take our breath away.
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