流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！公仔箱論壇( j% m! g! ?- U2 [6 W
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碎牛肉公仔箱論壇7 V" F( O3 ?) w1 M$ e* k9 m
事实：
2 e! h" D. b. j5 N Vtvb now,tvbnow,bttvb 调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
' m3 Y" W5 S1 D3 k 对策：
T. L. x3 I+ h3 r3 l3 k! ] 在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。
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2 F2 a) \( y6 Q" Y* `; P2 [tvb now,tvbnow,bttvb生蚝5.39.217.764 l! _: R: k1 v4 W& E
事实：tvb now,tvbnow,bttvb1 W1 X7 J: A9 p5 v; W$ a- Z8 ^/ F
生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。
6 M% v. l+ F- ~6 l5 P; stvb now,tvbnow,bttvb 对策：
2 s# e& p$ Y Y& n. H; K7 E! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。
" X. R+ }9 {' q公仔箱論壇 其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。
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冷藏三文治
% d0 A& ]* E& d; T) @公仔箱論壇 事实：
. M6 y) J4 r; m/ |5.39.217.76 不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。tvb now,tvbnow,bttvb2 @- `, w1 ^3 P; e9 u
对策：! D- w; E' e: T" g8 ^# d
进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
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/ o4 @) n+ q) A1 Ctvb now,tvbnow,bttvb鸡蛋! l U. r* E" U: t" A# W& E. [. t
事实：
/ _% |- V# _% ]8 g 虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N/ }* I1 C5 m; o
对策：, \6 e- c; ], z2 w0 J% V9 W3 f: T$ G' N
购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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