材料
* n. ^) z. C* U, Y% b& s/ Z, s- D0 Ptvb now,tvbnow,bttvb壽司飯 2碗、紫菜/火腿 1片、芝士 1/2片、即食魚肉腸 1/2條、免治雞肉 100克、豆腐 1/2磚、麪包糠 1湯匙、雞蛋 1隻、洋葱（切碎） 1/3個調味料︰鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許、醬油適量、味醂 2湯匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" N9 N) [) t, l# P# `/ O$ i1 S
8 P# q* Y; k C3 S3 l
tvb now,tvbnow,bttvb" y& N0 i) V; |) ?* b
做法
0 l$ \- ~% Y' x5 l E# h# _. v6 j n公仔箱論壇1.將飯一開二，趁熱放入保鮮紙搓成圓形，紫菜剪出半月形、嘴巴及鬚放於飯糰上；芝士吸出圓形眼睛，再放以紫菜剪成的圓形眼珠；魚肉腸切成薄片變成鼻子，備用。公仔箱論壇& {, J, e0 V1 n& B7 ?7 L: u
5.39.217.768 z+ ?# G" }: P! x* r% Q
2.雞蛋拂勻後加入麪包糠、洋葱拌勻，以鹽、胡椒粉、醬油調味後，加入雞肉及豆腐拌勻；將醬油、味醂、糖拌勻成醬汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W5 n% G1 L5 e: }# A
公仔箱論壇! m; }2 Q8 q! M l+ q! @5 ]
3.將雞肉搓成迷你肉餅，放入熱鑊加少許油，以中火煎至金黃色，轉慢火加入醬汁煎至入味，即可盛起，與飯糰及伴菜一同放入飯盒。 ( b/ |+ Y* [* L$ R \+ g/ B
|
發表於 2010-9-18 06:41 AM
| 