| 每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！ 
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头发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R2 g3 `, S+ L% B3 H
1、头发
1 `+ B& K9 n: s, Q$ u 每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。tvb now,tvbnow,bttvb" F- T: X. `/ r6 r" ?2 V4 f
9 a6 F% h: ^+ e7 Q, S 眼睛9 h/ s7 ~0 }. i' X
2、眼睛
( _2 t1 ~$ T+ o) M! P8 H* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。
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f, q# ^+ }! H) V' X( Z: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鼻子
" H4 ~* r' o; J 3、鼻子
; k& V, }6 O6 ^: W8 U 女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。5.39.217.76: G' p- w6 s) e |" H: G! ~
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皮肤% W. j- s h. ^9 @. ?
4、皮肤
5 T. u! d4 b0 `/ _, f* O* o# T) t1 o' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防紫外线最好的方法就是防晒霜，SPH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
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9 _; I) ]6 d8 P& }; n4 f: g# z 乳房TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W$ J4 [ w. K0 E' ^
5、乳房
: F0 _7 o. b. }( ]$ ^8 q. `; g& c公仔箱論壇 能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。tvb now,tvbnow,bttvb5 A" K! S. H f. v, O' Y
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心脏tvb now,tvbnow,bttvb+ A- e, d5 I& \- Y0 m2 s
6、心脏
4 K6 k" ~0 G ]+ r公仔箱論壇 适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。公仔箱論壇) s+ b v n& }# y5 Y( c
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肺 膀胱 肾5.39.217.768 ^8 m* v$ v7 G0 O( a
7、肺、膀胱和肾
$ E8 o; f* s. A3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。- M+ q6 f. |& Z7 b3 E' ~, e1 L
公仔箱論壇3 M1 j, s1 ` ]. z: q
臂 手腕
% v; s8 o, B# y$ c 8、臂和手腕
- q. S( C6 r4 j A. D" _6 |5.39.217.76 用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。" P& F9 x8 { Q2 H
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生殖系统
" u6 K {+ ?1 D- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、生殖系统' {0 `; o- d. Y& s& d! S) A
女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。tvb now,tvbnow,bttvb" r( c) T G/ o/ v7 g( ?
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10、肠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G$ w1 _! W+ ~% V
每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。6 k4 R q% o+ T; Y ?6 J
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肝脏7 @2 C3 ^" K- A! v( `
11、肝脏
8 A Z' }4 f# E7 ^9 A9 X* R& j- U公仔箱論壇 不要纵情饮酒，多吃蘑菇。
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膝盖1 ^! a+ @) i3 k' n+ b
12、膝盖
1 l3 }( K7 ?% h% F3 V( b公仔箱論壇 少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
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/ C5 V/ n* I5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腿5.39.217.761 O1 S) H- n6 k5 P9 W+ A# |
13、腿
* Z- }+ G, e) C* q, B5.39.217.76 每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {( w" \# \; h1 Y
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8 d6 D& h- v* t3 m; s 14、脚公仔箱論壇8 n, p* e8 s) Q; t1 {) e8 A
高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。 |
發表於 2010-9-17 07:18 PM
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