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& U- ~' m% K2 M" vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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/ h2 E- w9 I; X6 L |1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞胸肉 100公克 ; z* C$ M4 C/ y; o) i: X: r' N
【調 味 料】 5.39.217.76; F8 T, O6 m) |+ ?
沙哆醬 2大匙
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7 S# I/ U' D8 z6 e; L/ H! Stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb" `* N; |/ I# h5 s. g# G' h: [+ _
; Y* M; Z ]2 l* V: x' M- v; f5 n2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
8 J8 D: u! y/ r, k( O J c5.39.217.763.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。
/ u5 W$ A% h& V. n& C0 _# s7 q5.39.217.76【備 註】 5 e. Z/ ^3 }! J; C- U9 `
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烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
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