本帖最後由 gohbm 於 2010-9-12 05:10 PM 編輯
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1 Z5 A! t3 g$ H# {身材瘦削者也可能胆固醇过高，应尽早去做检查。
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+ Q) u6 h# X* N7 R: _& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长得瘦，也可能胆固醇过高，中风的风险与胖人一样！
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身材瘦的人可能因遗传而胆固醇过高，患心脏病或中风的风险与肥胖者一样高，心脏科医生建议尽早去验血。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^% ?6 |2 ?7 u2 G4 ], `1 a% b
, r( O+ I) l: w0 y) Q; F) g0 J( Ntvb now,tvbnow,bttvb胆固醇对于维持正常细胞功能起着重要作用，它也是体内多种激素如维生素D和胆汁酸的重要原料。不过长期胆固醇过高会造成动脉硬化，导致心脏病或中风。0 f0 i- i7 h4 a6 n; z2 i
, s2 X0 J% A! n1 |; ^: K人们普遍以为摄取过多高热量和高脂肪食物，又缺乏运动的肥胖者，才会面对高胆固醇的困扰，不过心脏专家指出，“瘦人”也可能是高胆固醇的受害者。tvb now,tvbnow,bttvb* S1 D" C7 H9 F# x
; J+ a% u! P2 E" }* Q鹰阁医药中心及伊丽莎白医药中心的心脏专科顾问袁志雄医生说：“饮食不良固然会导致胆固醇过高，但遗传也是高胆固醇的重要成因之一，身材瘦削的人大多是因家族遗传而成为高胆固醇患者。”5.39.217.76( j5 a2 W* b) S" X) X1 G. k
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袁医生指出，如果家中的父母或兄弟姐妹有心脏病史，即使本人的身体很瘦，也可能有高胆固醇，患上心脏疾病的几率也和肥胖者一样高。“有些甚至20多岁就有心脏病。”
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袁医生说，瘦人预防高胆固醇及相关疾病的最佳方法是先了解自己的家族病史，然后尽早去验血，确保自己的胆固醇含量和血压维持在健康的水平。
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! S2 }! ^, o( G }8 D- d4 A* l他说：“瘦人患心脏病虽然不会比肥胖者更严重，但由于他们大多以为高胆固醇不会找上自己，掉以轻心，不及早防范，因此危险性更高。”公仔箱論壇+ E% s p; i2 j
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每晚喝小杯红酒有帮助……
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袁医生指出，要降低坏胆固醇，增加好胆固醇，除了饮食均衡和积极进行有氧运动如慢跑、骑脚踏车和游泳，也可每晚喝一小杯红酒。
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一般上当人们说到高胆固醇，通常都是指坏的胆固醇。公仔箱論壇6 I0 ~, _1 Q& ?1 a
/ W! p6 X6 n4 k) w X* |5.39.217.76袁医生解释，人体内的胆固醇大致分两种，一种是低密度胆固醇（Low-density lipoproteins，LDL），俗称“坏胆固醇”，另一种是高密度胆固醇（High-density lipoproteins，HDL），俗称“好胆固醇”。tvb now,tvbnow,bttvb: ^2 p$ @# L0 t
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他说：“好胆固醇会保护血管，而坏胆固醇在心脏动脉或脑部动脉堆积，会造成血管腔变狭窄，引发心肌梗塞和脑血栓症。”3 | J8 i$ {1 E$ e) u- i
1 O) t8 @: h, B1 I公仔箱論壇http://news.omy.sg/News/Local%2BNews/Story/OMYStory201009121600-184111.html |
發表於 2010-9-12 05:07 PM
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