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[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

秋季天气变化异常,是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。


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九大饮品帮助你预防秋季感冒(图片来源:资料图)


; o4 n4 `6 a. |( s  e    1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
4 Q4 ]. W2 Z  J7 J8 _! y: J+ H5.39.217.76    2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
/ q% P0 P" Z, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。
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   4.姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。tvb now,tvbnow,bttvb( c) I3 l- U- w: L
    5.萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
; \# x( Q; I! o8 }/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6.三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。tvb now,tvbnow,bttvb; |8 s4 h% b7 |2 B" Y; ?9 s
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7.姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。
8 W8 A( K2 x' stvb now,tvbnow,bttvb    8.桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
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