每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，5.39.217.76! D; H2 H8 M6 J: W3 @5 K
在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，
1 J: W1 G, p6 O. r9 w2 P$ Z' j) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。 2 n( [. F0 G+ O
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櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C tvb now,tvbnow,bttvb8 U$ f, l. u: [& G2 a: k: x
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
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如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
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! M: _ \/ H# x% u3 g& I另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。 tvb now,tvbnow,bttvb2 s1 k& ^1 D& l3 u S5 C
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當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；公仔箱論壇7 j; Z2 d, Q7 s9 a1 i
櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。 公仔箱論壇5 e* y' s5 B7 V) ?& i p* m
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吃辣，對抗幅射最勇 tvb now,tvbnow,bttvb9 `# N' ?, _) _$ W7 w) V/ Z
因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 5.39.217.768 x" p) _7 M6 `" {% U2 {- X
6 J7 \! C1 {9 @% b; B5.39.217.76然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ tvb now,tvbnow,bttvb# I& W" l9 K+ U! F4 Q
! J% j* ]! n1 s3 I JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，tvb now,tvbnow,bttvb) R$ a* x! ^7 n) ~+ Y0 F
印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C
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! B( E: M; ?7 s7 E Etvb now,tvbnow,bttvb你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 7 `" [, j2 j0 E7 t
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！ & h/ j+ a6 J3 I- V
9 y! R0 |2 g: h( m9 e% I另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！5.39.217.760 C- {2 A: {! @4 c' \& r7 g$ ^
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[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
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