每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，
& T! Q' g' ^9 I* M" N公仔箱論壇在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，
7 ~; @0 I) j& R; N+ J' Stvb now,tvbnow,bttvb我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
" b7 L" w7 J( x" A- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. ]- P8 U ]6 t8 U- u- \% G
櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C
2 l. W# k) p) p% H7 T) B公仔箱論壇( N8 w) ^+ C. I* W
另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
z6 C i) z% I7 k6 ~3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% M0 t& P+ K# ]/ A4 j% I% x
如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
7 U! A& j2 p! R/ V2 W" L公仔箱論壇; g$ n3 @; H' c$ J7 V: ?
另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g$ t# }! X u* E
! ~% F2 F0 c* I& J' g
當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；
B L8 V$ k6 |櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。
* s* i" E# G( ^公仔箱論壇
7 [5 i% X" K& R' t# m- _: ^公仔箱論壇吃辣，對抗幅射最勇
6 z7 `2 v- `6 @4 G# _8 A+ U3 F5.39.217.76因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 5.39.217.76/ ^7 t9 M. ?3 H* O" F f. \, w( d
, p. {3 g( w' H) F& `9 s. X
然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ tvb now,tvbnow,bttvb8 g3 k( a t7 j8 C! G4 e
2 r) i; B/ J0 D5 \
「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，
* w% v& X7 ^# Y3 S7 k- f2 |, Z印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C % d/ T# f/ X. }. F5 \2 A
公仔箱論壇/ v. p1 y0 [- N1 y: ^6 ?2 u$ `
你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 5.39.217.762 y' ~5 ?4 W7 {( ~9 ?
+ g1 H( ^( Y/ b5 X; r" G5 S少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！ tvb now,tvbnow,bttvb) S* Q7 \8 }6 ^' S
5 u+ w3 D' o7 k5 f5 Z' e2 C另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M/ x; g8 @3 Q$ d- u
5 ^6 y/ v7 ?4 [5 q
味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！
' w& C6 g; ?7 X% f+ o3 c% V! D
- P8 q0 C0 B. h- |: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
| 
