办公室里许多朋友打电话时将脖子侧弯，把话筒夹在脖子、肩膀和下巴之间，嘴里和电话那头的人说着话，手还在不停地写字或操作电脑，( D C5 l8 f# R; x5 L# ?
这一系列动作看起来忙碌，似乎颇为潇洒，并且时间也得到了充分的利用。然而，如果经常这样打电话，颈椎病很快就会找上门来。
- |% D$ V# H9 d. |4 `8 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 {. e# @/ ~# |2 \& H9 J$ c& h. S
打电话本来可以乘机放松颈椎，让颈椎得以休息。若此刻用脖子夹着听筒打电话，持续几分钟甚至十几分钟，这对于本已疲劳的颈椎来说，无异于雪上加霜，极易引起劳损。从生理结构来讲，人体的颈椎侧弯的角度不可能太大，要夹住听筒，对颈部来说是一个难度很高的动作，需要比平时做出很大的反应才能完成。颈椎一侧的肌肉被动牵拉，tvb now,tvbnow,bttvb8 M! W3 x8 z& R3 I2 b. ~! R7 Y {# J
而另一侧的肌肉则要极力收缩，筋膜和韧带也是同样，而颈椎几乎所有小关节都处于最大活动范围。如果长时间保持一种使颈椎很费力的姿势，而不注意保持肌肉、公仔箱論壇3 D" t# N. z v: L' o$ w
软组织之间的平衡，极易诱发颈椎病。& `! g' b& @3 V8 ^$ I- ~, L7 e2 T/ R
公仔箱論壇; c- z, G6 V1 j$ T9 i2 S
法国医学研究人员的研究表明，歪着脖子打电话，会压迫颈部动脉，使从颈部到脑部的血液循环受到一定程度的阻碍，容易导致脑部功能失调，严重者还会产生轻微中风。# D+ z y) F0 E2 T, c; J9 l
这份研究报告还指出，颈部结构在人体上其实相当脆弱，一般人很少注重颈部保护，常使之处于不正常的扭曲状态，长时间的压力累积，不但会导致腰酸背痛的后遗症，
" i3 ]9 D& n2 z5 d# Z2 h7 Ltvb now,tvbnow,bttvb还可能导致血液循环受阻的危险。
9 q+ {. l: }* _: x [ d" o/ y& N/ Z/ `2 u' l
可见，最好还是别用脖子夹着话筒打电话。正确的打电话姿势是颈椎中立，使其处于最放松的状态，手握话筒，靠近耳朵和嘴巴。tvb now,tvbnow,bttvb p' T6 a8 ~6 m9 q* y2 u ~" l
需要注意的是为了避免与话筒直接接触发生污染，不要将其紧贴在耳朵和嘴巴上。 |
發表於 2007-6-27 12:41 PM
| 
