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材料- E$ V3 h8 X' M4 d4 k
沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
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做法
: T, P& M v- x" h" t5 n9 U0 Z s" ntvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。" F* m+ X* a( X& k' N
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2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 i& B J, w: U+ y
4 a+ Y- ~4 B8 |. C) W* s& Q1 {tvb now,tvbnow,bttvb3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。 |
發表於 2010-9-7 06:45 AM
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