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沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量tvb now,tvbnow,bttvb7 {7 e1 K q0 p8 r' ]' T! `
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# ~3 O9 D" a/ h/ y6 \$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.765 V! z# h, V2 { Z, N, o
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `* _: G# s9 \/ q( E
( |7 C/ U2 `+ h- D2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。
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3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。 |