材料：
. S7 j; P v2 P8 Xtvb now,tvbnow,bttvb急凍雞中翼一斤5.39.217.760 d! J8 j- H' k# }8 V% H5 M
芫茜二棵
3 U, N) S" k( R公仔箱論壇姜茸、蒜茸各一茶匙
; v" r, Y3 _2 J# c- l7 ` s8 j5.39.217.76腐乳半湯匙
$ _- Z/ V4 O9 L( s. _$ a. f% U3 }: @5.39.217.76磨鼓醬半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' t, d6 P/ v3 q$ V2 o$ n7 b% x+ Y7 S
豆瓣醬半茶匙
" S2 }3 `1 q( M, C* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76( ~% I7 x2 u, W2 b: _+ ?
調味料：
# j9 v# A7 m5 w0 {4 ^5.39.217.76麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，tvb now,tvbnow,bttvb/ I, j( f- P. u2 z6 ?+ Q3 }
水一杯 5.39.217.769 d }/ n* h. J% _$ j7 @: p$ C. _
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R; {% ^1 ? y) S) q9 r
1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
* b- N. }4 m! m/ J" _1 _6 _* M( S公仔箱論壇2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
9 e" e" Y; y. n2 m3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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