材料：公仔箱論壇$ g. P) A8 u3 {6 l* a' e8 i q
急凍雞中翼一斤
! }! x* q5 C2 I/ ?0 O( Q; C7 G5.39.217.76芫茜二棵
1 T6 `4 d8 m- w) u5 M( ^tvb now,tvbnow,bttvb姜茸、蒜茸各一茶匙
) q/ T& g3 @ a, h3 H& L* j# ntvb now,tvbnow,bttvb腐乳半湯匙
2 D2 ]4 G+ r# O4 |磨鼓醬半湯匙8 [3 P; n' e' P, H
豆瓣醬半茶匙
2 m' t2 z+ N7 E+ z% w1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G6 O; @2 o7 L5 b3 ?: F2 R
調味料：
! V/ r) G: D8 g6 r `0 X: E9 x" Vtvb now,tvbnow,bttvb麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，
5 _7 Y) C1 L, q ?9 L5.39.217.76水一杯
9 Y% l/ y k9 w- R. F {3 l作法：
; W- G( ?$ u% p0 a/ q! Y公仔箱論壇1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
4 X4 v7 p: w! Q9 T2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。tvb now,tvbnow,bttvb& b3 q7 j# A$ |1 q, X3 P
3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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