橙汁篇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z9 _2 \" S% g
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1.盐味橙汁——补充体力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i5 ]2 K' M& o
7 N6 r% M2 @0 r! C! J5.39.217.76 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。$ b4 O q+ Q" `' f
' u; n, s- R) `3 @5 e/ I* ]' y5.39.217.76 2.橙汁卸妆——深层洁肤5.39.217.76- l! t9 o, w$ @ m
2 N- S* T& M. i7 |/ a$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。tvb now,tvbnow,bttvb1 x. y( J0 W1 s; h1 y Z1 E
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橙籽篇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z8 c1 a, o* F
4 a( {* k) V5 |2 ^: d3 M/ Utvb now,tvbnow,bttvb 3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 tvb now,tvbnow,bttvb( q! G+ d# o: n7 t6 K$ Z. b* |
+ ?7 B- |" k; [4 C8 ^公仔箱論壇 4.橙籽粉——治疗风湿公仔箱論壇0 W6 r6 w0 |$ n: B: j
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
8 e+ `: \; S$ B! }0 l3 o' d2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y$ N# n# L3 D9 E; P/ c公仔箱論壇 橙瓣篇
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5.橙瓣沙拉——增强免疫5.39.217.765 X& G0 J+ f ^, t* E7 o
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
% Z6 k$ ^% Z. b- k, s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `$ }% L9 z/ c, Q6 x
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z6 q% x; r3 l- w0 v
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橙皮篇tvb now,tvbnow,bttvb; b9 b( P' B: ?4 i6 l
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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9 o. W* ~7 p Z 橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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* P# d# S9 X' G0 ^( s 8.橙皮磨砂——去死皮tvb now,tvbnow,bttvb& l5 b- n& \# r- n# I
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
% \* _# j/ D/ X0 l1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) S' {8 Z+ x% ~2 Q5 x% f* M) G
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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/ B) \3 {" x# V# K$ y0 v3 M1 ?' b% V$ {公仔箱論壇 用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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1 |# B# W9 G7 h公仔箱論壇 泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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% u' y- F$ o3 a 将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
1 X2 F& i" F6 t+ F4 j5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }) l) h# M2 Q# J) U
橙花篇
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, \& R/ J4 X! d5 U0 Z# N. [ 12.橙花蜜——止咳、催眠5.39.217.762 p" F. O' t9 T& `
* ]- s# H/ J9 K j9 o8 ~tvb now,tvbnow,bttvb 取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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/ e$ F$ ^/ R _0 Otvb now,tvbnow,bttvb 13.橙花茶——促进消化吸收公仔箱論壇2 R/ Q t- R7 ~; C2 W0 R0 w
3 y8 _% `( f( l7 l, P+ N公仔箱論壇 饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。tvb now,tvbnow,bttvb: n# r3 \& N; g% U5 N
; A' Q n/ h% M0 {5 Y& V9 o! } 14.橙花精油按摩——镇静放松# e/ u( Z4 z9 t. I7 h, L
" N: [( E" V' C. R! l# q5 ctvb now,tvbnow,bttvb 橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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# y8 A# y F: D0 k2 S 15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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: i8 o5 t1 r( @; d" V% ~ @: P5.39.217.76 16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪5.39.217.765 h$ Q" d2 H6 c) j0 z
/ e! o6 E% b# m6 J& i8 A 将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2007-6-25 04:29 PM
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