新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.767 g6 F/ {* N& E! w9 P
( t) B$ J4 a8 Y: |: O3 s5.39.217.76 1、多喝水
7 D! g6 Z" G# I3 [8 v K/ |% B 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z, P6 H7 U' T
: E' z3 P5 y4 O( X5.39.217.76 2、多攝取維他命C
2 F, S* E. }2 u, j/ s' _! y3 B5.39.217.76 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F% J* i2 E# g" g0 P
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3、有充足睡眠
& ~( N1 P& H, i6 s' {公仔箱論壇 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。! h- B9 \% |" ~1 u2 P1 x- ~
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4、塗美白用品
j9 I/ P' h, d" N* b- a' Y5.39.217.76 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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' _ X% T5 x; f7 R D2 i! @1 I4 x公仔箱論壇 5、少吃味精食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @9 l2 j/ l9 u" A2 M0 S
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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