新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。tvb now,tvbnow,bttvb, H4 l7 R- m% y- y4 X( n& d& N
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1、多喝水
/ Y D; @8 T2 N" j( ]& a; g# n* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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8 X* x0 h$ ~0 i2 a1 f1 ]tvb now,tvbnow,bttvb 2、多攝取維他命C
% _6 f5 m, V, j" A) z6 d公仔箱論壇 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
. m) [* L6 K% h, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G: l+ ]' c, L3 a* v$ x
3、有充足睡眠公仔箱論壇4 E5 U1 K3 ^( s% O- L1 U, j
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。4 D1 r6 e* F, ]3 c. Z: }1 d) l- [+ ]
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4、塗美白用品
8 O% U* f8 M8 z: r) e 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5 c7 d1 @4 |9 q* {9 k& q
" F! _% ]1 F% ? 5、少吃味精食物
" @& G3 n/ b$ d' f6 \2 t# }5.39.217.76 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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