新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
" U8 O w; {( c( O9 P8 H0 c5.39.217.76
4 O" ?) y4 G- g- Y; v3 E! ?: b0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水+ _9 R! y1 H/ x$ ^; D
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！5.39.217.76/ t& x) A: _ r
公仔箱論壇0 N: _/ j! ]7 h) u
2、多攝取維他命C
# J" P$ p2 p& e/ `5 A# ?tvb now,tvbnow,bttvb 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
( d& [. }1 O% q公仔箱論壇( Z% W& f& Z, w* x" R; m" q% }
3、有充足睡眠公仔箱論壇! L& D9 ~ G7 e. J' m
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s, z0 x4 O$ c. m/ v
- h) V4 H8 V! ?- y
4、塗美白用品tvb now,tvbnow,bttvb( V/ c, f% y9 j
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
$ P. I7 n# D# k% n
* a; T+ {+ @& }$ }. t# k5.39.217.76 5、少吃味精食物公仔箱論壇1 ^- X5 V$ u ~& Y5 i# C
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 
