新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.76' _# }6 F% r( u, c& p$ m$ ~
# F% E, R( F1 _6 C8 |4 K& m7 p% X% h) _ 1、多喝水
+ M0 @) t. S' a, e2 P, u 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
, s4 ~7 ?8 b, x- ^. m) B2 y+ l3 v4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }! @6 X Z- ]. i, o8 Itvb now,tvbnow,bttvb 2、多攝取維他命C
; A) W! Y$ l) btvb now,tvbnow,bttvb 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。公仔箱論壇* r( s& [/ H$ Z- m, X" h
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3、有充足睡眠
/ ^5 z8 \4 [3 t: N( l' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。 b0 Y7 {! Q0 b; Z
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4、塗美白用品
& b+ W0 Y, x6 H _! Mtvb now,tvbnow,bttvb 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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8 m; a% m; P$ p; S9 m 5、少吃味精食物5.39.217.763 e& E- }3 `0 o; O/ X$ F4 m
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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