新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.765 w+ O Q/ w8 B; ^* l5 V
- e+ G: z2 O( H9 K# L% i z 1、多喝水
8 k. {8 y* J7 z; G/ _' L# L0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A' n3 C2 z1 f9 F) Q, W
$ o" v9 E2 C9 _5.39.217.76 2、多攝取維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb3 v v5 E. y7 d. s* s
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。7 v1 B( l. U/ g' u M
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3、有充足睡眠公仔箱論壇7 T( {: w& {) g- K% A
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。公仔箱論壇7 A6 C4 P6 D2 |1 d- [/ a+ K4 ?
& F" _; s8 U k7 T% ? I0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 4、塗美白用品
& w6 c6 A8 A, R8 e% ^2 s$ a3 I5.39.217.76 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5.39.217.768 ]- F6 l2 {$ n
! K; j- J c0 D( h9 f6 `3 I 5、少吃味精食物tvb now,tvbnow,bttvb/ V- {. `6 B7 N9 P) z
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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