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低脂純味乳酪 250毫升、香蕉 3隻、啡糖 25克、檸檬汁 5毫升、 Oreo餅（去掉夾心） 10塊、花生碎 10克tvb now,tvbnow,bttvb6 Q* G6 s* Q! t' a9 ]* \5 w* F
公仔箱論壇5 b+ b# `( A @4 d* ~% D
0 D- K# ]) d' I$ q5.39.217.76做法. Z" b1 v$ }6 h$ |% a
1.餅碎放入密實袋中，用麪棍打碎。將雪糕機金屬冷藏盆放冰格至少冷凍 7小時。把香蕉 2隻切片。將香蕉片、啡糖和檸檬汁加入攪拌機打成糊，加入乳酪繼續打勻。將乳酪香蕉漿放到雪櫃冰格冷凍約 20分鐘。公仔箱論壇5 l; l1 c- K$ ]. {7 n+ V3 G6 l. B
5 L) _1 }: Q+ N7 h. C5 s' ~3 Y5.39.217.762.將已冷凍的金屬冷藏盆放回雪糕機內。加入香蕉乳酪漿和餅碎。順時針攪動 3分鐘，停 3分鐘冷卻。重複動作 4次。香蕉切片排碟，放上雪糕再加花生碎。
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發表於 2010-8-30 10:36 AM
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發表於 2010-8-30 11:35 AM
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