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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 5.39.217.766 l: T* Z4 k8 L' H/ {; T

1 R$ N8 a8 T8 h$ d) d- f3 T【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
% l: T8 P3 u7 s8 n3 F! c                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
8 w8 e) d8 G) ]% @tvb now,tvbnow,bttvb                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);公仔箱論壇4 R9 e4 k& j$ r2 y/ S
                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);5.39.217.76" E! w1 }0 r9 q
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);tvb now,tvbnow,bttvb# Z1 p0 C  j) \( s5 u4 V- w& o
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
2 I( k: j& X+ q: e2 l8 U                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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