材料：（ 4-5 人份）0 B6 e7 U6 g+ m
# b. r. |: {# m8 O# s; R北沙參5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r& e E0 i" V2 Y- U! S/ ^' \' A
( a2 W% y6 V$ K5 U' p! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹5錢
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陳皮1角tvb now,tvbnow,bttvb- u4 f! R- |2 Y. D9 [9 S8 }
$ L3 n5 i- c9 f- f% f& {紅棗4粒
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竹絲雞1隻
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水約12碗tvb now,tvbnow,bttvb7 |: T% O; L6 k' q
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D) f* U& V% `
1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。' I$ G" ?4 Z3 N. V2 D3 k8 H D
2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。* M5 m0 O# k: D; j6 \6 T. r
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
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. c, N) i( K3 u4 u- i公仔箱論壇功效：5.39.217.763 }9 w- }$ ^" a2 J3 y% H
, _' f# l4 [7 V ? eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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