材料：（ 4-5 人份）
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8 m: U5 d* ]: U公仔箱論壇北沙參5錢
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玉竹5錢$ E w/ Z c3 }
% }/ @. w6 w5 ]- C5 e+ E陳皮1角
" s* G d& N+ D5 L9 j% K3 Y公仔箱論壇5.39.217.76/ h/ U! G( [8 ^8 N) R# {
紅棗4粒
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) m+ `( b8 s( R* C竹絲雞1隻5.39.217.763 M. y7 [( i/ g8 o1 X
z0 t, G/ m6 ] yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗
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1 H& i$ f) g! v/ u6 B6 L5.39.217.76做法：
+ t$ O* a- C/ C0 Q1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
4 L% O6 _$ Q" t3 D$ S8 stvb now,tvbnow,bttvb2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。5.39.217.766 q6 z" v4 L; a8 A$ S
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。公仔箱論壇- Z1 a( r) R" L- \$ f$ z! @& T# X2 ?4 ]
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功效：5.39.217.764 `0 s6 Q2 V7 N9 b, |
& X" }5 y' f0 |- u公仔箱論壇沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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