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[中式食譜] 滋補靚湯

材料:( 4-5 人份)tvb now,tvbnow,bttvb. z: P8 k) j2 ?/ S/ l

" v% c* P% B6 Z! a+ c6 f北沙參5錢4 }! b  o5 i' L& O2 c# e
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玉竹5錢
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8 G; V- r' `  x. h3 C- _3 A陳皮1角公仔箱論壇, _0 H1 ^* H& ?$ J& g, r3 m
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紅棗4粒
8 `; E  }, `1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^) H# i' O+ H6 l7 R
竹絲雞1隻
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7 D8 f5 P' B& f- D& h& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗
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( [" T0 E: i/ l& v3 K公仔箱論壇做法:
' @$ g5 X$ v! E+ [) I; \* s- j1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏,放入熱水中滾5分鐘,斬件備用。
  x% F2 f- k9 O2. 紅棗去核,和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
% o" A4 ^1 X( C4 ~3 S( O5 K( @公仔箱論壇3. 煲滾水放入所有材料,煮滾,轉中火煲3小時,加鹽調味即成。公仔箱論壇; T+ H5 D3 q1 r) Q7 w4 H' G

, A7 `3 c3 K' C% ?  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:
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" U( c3 ~# t9 p! c2 `! h/ Y3 B7 qtvb now,tvbnow,bttvb沙參能養胃津肺清熱,玉竹可潤燥止渴,再加入烏雞齊煲,能收到潤肺養顏、滋補強身的功用;若身體虛弱、而又虛不受補,又或是煙酒過多者,不妨用此湯作食療。不過,患有傷風感冒、咳嗽未止者,則不宜飲用。
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