眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢?. o# `% e, x v; |5 a: {8 b% Q7 s
1、克服不良习惯
3 E+ |' f* S$ z) ~$ i2 ]& r5.39.217.76很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。5.39.217.766 D7 b9 w- C0 U4 ?
2、食物搭配
% h! j: {3 `' K7 N( J8 v7 N; _7 J公仔箱論壇要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。公仔箱論壇8 t1 Z i+ X) [0 |/ R
3、适当选用化妆品
; G5 n8 | u" X选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。
$ g* }- {- I- D6 G t3 { H4、生物保养法4 X/ r# V" @2 ^: {5 o& y5 ?
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。
& L$ V2 j* j) g- E. r0 j公仔箱論壇5、生活工作习惯5.39.217.76+ e4 `, r6 @* @) l
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。 |
發表於 2010-8-26 09:42 PM
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