檸檬養腎法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u- w0 K2 s8 W, i8 b8 N; o1 g
1. 溫檸檬汁保養腎臟
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每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和
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（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝下， " I" g7 t0 a! b- W" B. q
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可以清潔腎臟，也可通大小便。
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$ D; V7 p8 [- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 檸檬汁排腎結石
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# g2 |* J+ o$ H' Z2 ^2 L, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將 12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前再榨汁、現榨現喝），加入適量 5.39.217.76. Q9 f X' b0 n4 h) ~
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溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），連續喝七 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O- V6 f. A$ ?' i
8 D' V! W, _+ h5 T1 A* d, [8 D1 c 天（一天一打檸檬喝 7 天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就 會由 tvb now,tvbnow,bttvb$ D' Z1 \& e+ Q" O$ L- Y% P
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尿道排出。排出的時候，會有刺痛的感覺；如果腎結石很大，已 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 I+ y7 O9 d6 a) r
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經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
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5 N: N! b' P! V+ S A; U5.39.217.76腎如何失調 ？
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! T, U* x% q. {8 N& n腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過
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% W& Q* J T! ^ I# V1 j5.39.217.76腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。
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# [* v8 c& T7 F: ?' i) q公仔箱論壇腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、
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疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感，
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甚至神經錯亂。
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任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟， 公仔箱論壇+ w2 M) y! y) L5 y$ T l
$ j! L; a* [: w4 b: o+ ]$ ftvb now,tvbnow,bttvb如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，
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長期則有 結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X, ~2 {. \+ |7 O/ H0 u: i6 F1 \
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洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。
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腎的日常保養 7 u- H- V' s) K0 n$ X& Q1 s
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( F; K7 t7 u* X! T3 l4 ]2 t, @# e. U公仔箱論壇
, C& c9 D+ }. t4 m2 ytvb now,tvbnow,bttvb「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟
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' k/ N: v2 h% R9 v; Z5.39.217.76 失調的主要原因有下：
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1. 食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X( I; m( ^+ p( f* z
- I$ j( V0 d) l4 L% ^' P/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。 . k0 E* p8 r5 l
6 y( X/ U8 q D0 M1 m4 M+ @3. 服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。 tvb now,tvbnow,bttvb o; h/ l# U$ y" m1 L9 S% u, D: j+ Y1 L
' {% p- ~4 z+ M5 o& m4. 環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
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/ n7 w' a% x& l3 T) T) t9 }" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' k- u* \ e2 @, n
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6. 潮濕寒冷的天氣。 5.39.217.76. d/ v/ {) I4 r O* x
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4 e& y! Z# g. p0 G2 Ptvb now,tvbnow,bttvb要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃 / 喝漿果類 --- 如草莓、蔓越莓、1 M. R8 A' g+ W' X
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（ cranberry 小紅莓 ） 、藍莓、覆盆子 （ raspberry ） 、西瓜、檸檬等水果 / 汁，攝取 7 `* {9 d; T7 L
s5 H8 b1 U. j5 @5.39.217.76植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免 5.39.217.762 K2 a+ j2 [0 U( q6 ?
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腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部，達到強腎的功效 |
發表於 2010-8-25 09:39 PM
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