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[藥膳] 合桃補腦湯

材料
% c5 y. J) O4 K2 `* O" v公仔箱論壇洋葱 1個、西芹 200克、番茄 4個、合桃肉 160克、牛 2條、水 4公升、海鹽少許5.39.217.76# w# N) E0 n- M4 _6 k1 t+ V
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5 \- g& ]7 O4 }6 dtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇2 f' r; B6 U. m" ^: v
1.番茄、洋葱和西芹切粒,備用。合桃略浸水,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G6 b" d: m$ G. G) U

$ g( i4 \1 G( ?% C& m! X2.牛切件,用滾水汆水,撈起備用
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3.加水至湯煲,大火煲滾後放入洋葱、西芹、番茄、牛和合桃,再煲滾,收慢火煲 2小時,加入鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t  O+ J& y/ [7 S
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8 M; c9 h9 I; c  O8 G7 E' {% C5.39.217.76素食者可用全合桃代替牛肉,味道同樣清甜。tvb now,tvbnow,bttvb7 J* T/ d3 B: p3 s  n% v- E( g0 s5 C  e
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