材料
" D( H2 f3 J \! k8 [) q. B2 y1 G5.39.217.76雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許
5 i9 A" t# Z. ]6 D! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E( k( d7 L9 v; E1 I, A5 n調味
% u0 x7 X; s5 {2 m" R, e* H蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯
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# A& i5 @8 y- T公仔箱論壇做法
8 h' C" c& y2 ~) } R0 X1.缽中加入米、小米和水。5.39.217.76# C$ z4 E0 ~0 I% I, N; S* M
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2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。
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3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。
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! Z' ?1 a5 p5 G5 q0 }5.39.217.764.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。tvb now,tvbnow,bttvb2 I$ ?5 ?$ {% K; J1 g4 s
- M) V3 j" R/ h6 t |' T6 z: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z* t6 m! I6 q6 A; `" b用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。2 X G+ p) _6 W" s+ B( A
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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發表於 2010-8-29 09:22 AM
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