基本材料:
- z1 j& m' }: c5 K公仔箱論壇選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰3 @ Q0 S. D u8 X5 F1 k
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
4 K O: j4 W" y! @* S公仔箱論壇（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
6 t# Q3 y$ }/ ~0 D4 U @; A公仔箱論壇配件:
; h/ U& Z4 t. X( ^! s+ z$ y芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，
% H1 V2 M; H1 B( Z. u# @" G一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
; t) W8 R7 D( C) w- y- U% b亞洲風味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W/ e7 q/ j- M# z% Y
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 * N" Z O4 l6 J$ w9 n. ~! Y
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
4 |/ u& A% `+ g* @9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
, ?' C" S' p! C" ~0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
9 H& ]( C0 o3 c9 `; Ctvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。% s) B- g, B5 x1 I8 u9 @* T n2 h
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，5.39.217.76- E m0 n' v' n2 h2 k% o2 R
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。 |
發表於 2010-8-23 12:06 AM
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