基本材料:5.39.217.76 d& y9 h$ i1 x! Q/ @- G
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰5.39.217.76% b" @ ?& h0 K: j1 b0 M) V
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
% H, q" H! f& _: y公仔箱論壇（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 公仔箱論壇! \5 f+ t+ \2 \( N9 `$ [. _
配件:
K5 b! k) v J( i5.39.217.76芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，tvb now,tvbnow,bttvb# i# V3 a0 l* C" V
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 5.39.217.76+ Q1 P- K# u) ^- \3 U
亞洲風味︰
9 w. {/ q" `& I( F' P, @% |加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
# J$ K/ @( z m e歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
) z6 n' Z/ s$ K0 d. ^1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
; c: Z% {4 X) Z+ m公仔箱論壇檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
" |9 |1 W! H; s" X. }1 R$ A/ T* l" k5.39.217.76芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。( n5 R0 U# E) P& V7 Z
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，tvb now,tvbnow,bttvb2 B! B9 f& ~' \. m! K% a
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。 |
發表於 2010-8-23 12:06 AM
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