簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [9 j \% @0 T( F4 c
5 V1 s1 ]& h$ D. G0 Q材料： 雞柳150克9 r# `$ s8 t& j8 U7 l0 | d
番石榴1個
$ M6 E4 e% A% ~0 z露筍200克
# d8 L1 ]$ s+ z! `7 [5.39.217.76魚露半茶匙
8 u* H( y9 k; X8 f2 r8 K( i! c Q醃料：, L- K% K) T& }1 J6 M
鹽半茶匙5.39.217.76; R# J8 m" {' H: P
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 k- L# \" h- C& o% E" O7 Y
薑汁1茶匙
- r; Y# {) f: a* j) B& ]$ @tvb now,tvbnow,bttvb糖半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E/ t; ~( {9 k" U- f
5.39.217.760 O9 Y2 l, q1 t
製法：
/ }( K9 m# ]9 E/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
0 U+ l& j4 I3 U4 y# H) ?" z2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 tvb now,tvbnow,bttvb: E1 J1 m' I; x9 p
公仔箱論壇' G9 E# l% j1 ]! _0 ]( }' m
備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
| 