簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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2 J* ?' g: V4 _# J( d1 i材料： 雞柳150克
{) f6 A2 p2 j5.39.217.76番石榴1個
_% D7 m O: i, C! `; ?: ^3 K7 I6 A露筍200克
9 i( M/ U! \$ b _. T" r1 Q% z魚露半茶匙公仔箱論壇5 {. R9 F, Q. P1 V* _" D) e% Q% ~4 \
醃料：
" R( S, w& m% r p- C& c- x8 M9 g S鹽半茶匙公仔箱論壇" Z, i7 V5 q5 `* [% J# x
胡椒粉少許
6 M" R% `- ~1 Q2 D' q0 t, _5.39.217.76薑汁1茶匙
0 _! a) l) l/ w( S }公仔箱論壇糖半茶匙
( Q5 V" f5 n. e* }公仔箱論壇 5.39.217.76+ K2 ?. ]' _" U: Z& L+ c) q6 M
製法： % C" E+ [9 o k, }
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
3 b P8 p- N b5.39.217.762.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
% K" d1 h! O# W8 y8 r3 ] `' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q3 o& d0 U2 [公仔箱論壇備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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