簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 公仔箱論壇% v8 d7 R! h; a- c/ {! W
5.39.217.76* [0 L9 j% |* P- f3 p
材料： 雞柳150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t$ P3 k3 F5 u: D2 l, P
番石榴1個3 ~( f% l F. s# X( a5 A
露筍200克
1 G# _* j c8 W魚露半茶匙
2 u, p2 c& Y, S5.39.217.76醃料：tvb now,tvbnow,bttvb# ^0 U1 e% i! W* F( y+ N- K
鹽半茶匙
+ @ I' z! Y+ M- y# J0 gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許5.39.217.761 ~9 F! E3 L+ V2 Y/ h
薑汁1茶匙公仔箱論壇% w# ?. ^! K) C8 C# B
糖半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z8 V/ _/ c) w4 K0 z
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製法：
( n* t n) M Z* T7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
1 W7 O, u9 B, e- otvb now,tvbnow,bttvb2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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: p- D$ G) h0 ]" g5 R& h$ J5 itvb now,tvbnow,bttvb備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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