簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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材料： 雞柳150克* N- ~* n: P5 K L2 G
番石榴1個公仔箱論壇' G7 Z, F) I. r2 {% \
露筍200克
+ \0 {: U3 Y) |2 Q$ v6 D* Ftvb now,tvbnow,bttvb魚露半茶匙
7 D3 c1 }7 \. O) g醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @8 s9 E' S: L- Q. ^- N% ^
鹽半茶匙
& w7 i! v* U! J胡椒粉少許
# U0 F" g5 X1 G% @# t0 O4 X* \公仔箱論壇薑汁1茶匙5.39.217.762 K! H% G# h, c3 U0 {
糖半茶匙
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+ n) t+ }! |' c3 k# V& Q. @4 E; w製法： ! V3 \* n# l5 ~: r9 y5 m
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
6 `1 m1 D3 S* X公仔箱論壇2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 5.39.217.76% w7 P) n9 Q1 J0 J) I
! J4 A l [) O7 T+ V6 C5.39.217.76備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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