材料3 _3 ^7 u7 s1 n9 y
白蘿蔔（切條）/青瓜（切條）各 50克、甘笋（切條） 20克、三文魚扒 2塊公仔箱論壇6 s( ` O3 d1 @- \0 @! z
( [8 H; l& \+ g% m! g- F; Q) ~公仔箱論壇醃料
; r' Q6 k. ~, d* H' s; E白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙公仔箱論壇' b1 v6 J- m% g" ]' [$ H
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2 m- F. b# R4 I0 A" c) M1 G做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j* j' r( M- }6 |" j
1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上，撒少許鹽，放入已預熱至 200℃的焗爐，焗約 20分鐘。
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2.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料，然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後，浸約 10分鐘後撈起置於碟上。tvb now,tvbnow,bttvb+ v p! r5 z, L1 [8 I+ F
( b6 e; t) S* N0 p3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘，然後放於漬物上即成。( P1 V' c6 \9 Y1 S
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發表於 2010-8-19 06:48 AM
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發表於 2010-8-20 11:24 AM
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