材料：
" e: W" Y5 q" V4 r! o' l5.39.217.763 兩 西芹
5 n% ^5 f j/ P! D公仔箱論壇8 兩 牛仔骨
5 T( q3 w9 C; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.5 個 洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb3 R( L+ k, R" \4 ^( z* A8 a
1 湯匙 蒜茸 調味料：" T' Q+ { Q/ e
1/2茶匙 糖4 u5 i G% x0 E/ ]
1/2茶匙 生粉
( a3 m. q4 M5 s/ z$ Y1茶匙 酒
# C$ _- a$ t3 R: {( R+ y/ |( otvb now,tvbnow,bttvb1茶匙 生抽: V5 D/ D3 s( g: g: |1 n
1茶匙 水 芡汁：" G0 }: y/ `' t5 G
鹽 1/4茶匙5.39.217.765 s1 I p j- \/ H! O5 l _6 |
糖 1/2湯匙公仔箱論壇) V9 V" c( H/ K6 s0 J! O& k
生粉 1/2茶匙+ b$ A! O# k2 K# w: G0 t1 r+ J
茄汁 1湯匙. }' g" R5 W, w8 o3 j! {3 e
OK汁 1湯匙5.39.217.76* }% ]- O( w& r! f9 f
急汁 1/2湯匙
3 g# \. z* {' X2 w+ d7 p+ ^2 e, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1湯匙: {( `6 H# w9 a. O9 V
做法：
0 |* X0 T |7 a* [! q7 _; p: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z, J, x# M- |. H5 r, L
2. 西芹切角，洋蔥切絲。
# Y6 C) h! x9 C( P! D- y; r# ^, W/ g3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
8 Y5 q( b0 q0 Z; m5 Q7 \8 z公仔箱論壇4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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