材料：
1 ]' G9 |8 N) B9 ^4 X9 R3 兩 西芹, c6 I- X" g s( w) O$ p
8 兩 牛仔骨
: Q4 `. R6 G, t/ A% h5.39.217.760.5 個 洋蔥
; m2 _% T# p) p6 N1 `5 h! Stvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙 蒜茸 調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~. T5 F, `! Z( g! P f4 W
1/2茶匙 糖
) A# U1 e1 i2 e, n M. |$ Gtvb now,tvbnow,bttvb1/2茶匙 生粉tvb now,tvbnow,bttvb& R$ T5 {; z: h& `3 d3 ?+ R5 Y
1茶匙 酒5.39.217.76, s+ w6 t+ \4 U
1茶匙 生抽
/ @' e+ m# j$ J% ?2 A& q1 }8 E- X p公仔箱論壇1茶匙 水 芡汁：公仔箱論壇+ ?& D0 F1 _6 @$ ]/ n) {
鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z+ \& X2 B2 v1 L7 L7 O
糖 1/2湯匙公仔箱論壇4 J4 D& {8 W; x1 W
生粉 1/2茶匙
# z% p2 e. _+ F3 Q5 {# I5.39.217.76茄汁 1湯匙7 |+ o& Y. X' \( [
OK汁 1湯匙
$ z( Q. C3 t/ ~: Ptvb now,tvbnow,bttvb急汁 1/2湯匙
* f0 ?' D1 u/ `) D1 m7 a' ^ h4 G1 j水1湯匙
0 H# s# u5 l ?, Y5.39.217.76做法：
5 j5 E4 U$ P, `+ [ t0 _& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
' ^: p3 e' c% X$ C6 c2. 西芹切角，洋蔥切絲。" u0 z) B& }, k
3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。5.39.217.760 i. t! Z# ~8 M8 o
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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