材料：
8 V( S4 _7 V) X7 G2 N8 D- [5.39.217.763 兩 西芹
5 f4 D, y S* C# c O% w8 兩 牛仔骨5.39.217.76! @! S; H* }3 A0 S5 U8 T: X0 T
0.5 個 洋蔥
0 |, a& ~9 z5 [" }+ [/ s Y% s2 s1 湯匙 蒜茸 調味料：5.39.217.769 [2 n4 D: @. X: h1 ~
1/2茶匙 糖
i+ Q8 q+ N. b公仔箱論壇1/2茶匙 生粉
- D9 ^( s6 l1 \( }( ^tvb now,tvbnow,bttvb1茶匙 酒
8 r) l, O9 V7 H" O! a/ ]公仔箱論壇1茶匙 生抽
% S$ o+ G) K) z" j/ ~1茶匙 水 芡汁：
4 h+ A; ^& y4 A; d, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙, V S' q5 C* \3 ?% z' m* J
糖 1/2湯匙5.39.217.763 j) U' x1 u/ I2 @) w- N1 [# v( ^
生粉 1/2茶匙5.39.217.76) B2 |# \ h7 z
茄汁 1湯匙
% F _; N% p9 x" r; t0 X8 k7 `* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK汁 1湯匙' `3 K1 X" U' |8 L7 T% L- v
急汁 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L& t" ?! `% ] G8 g, a
水1湯匙公仔箱論壇! W3 b# h2 K2 E
做法：2 g* N0 H }0 [# g$ A0 V9 a) L; V
1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
4 T* O0 ^/ I d! q- F s公仔箱論壇2. 西芹切角，洋蔥切絲。! w$ r% F- A. ]' L, @( V% u4 k. k
3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
3 I) X1 @! y. |) u0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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