材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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, u: O! @6 {0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
* e9 X1 D! Q6 x/ J' {4 ], B: v獻汁:
7 P8 k& w- A i0 s; y製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水: w3 @- J- x$ }( ^
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薑片.蔥，一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l- ?+ s: L1 Z2 z7 v
2./等40分鐘後，
" }3 m; K2 L4 J5.39.217.76再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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