材料:8 z- P8 x* ]" a7 z3 d+ v/ b5 f
3条泥鳅, 越600g
7 x3 J. \1 ?) w" h' @1 q1粒洋葱, 切粒
" R! f7 c( t/ d* I2 wtvb now,tvbnow,bttvb3大匙蒜香辣酱
# d W5 v6 b/ W. ^* j200ml水2 `' P8 [0 D. {2 q, B
做法:
6 H V5 K2 A7 y( j1 d' m6 g7 `5.39.217.761. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.2 A8 J B; p. s3 v- \" |
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
% d+ z, \# o9 N5 f) _' \2 |2 ^tvb now,tvbnow,bttvb蒜香辣酱8 B7 s' f, }5 a7 a
材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 M, z8 R8 w, g a. g
2粒蒜头, 去皮, 剁碎8 I# o0 X+ B( J4 g9 g' a
2粒洋葱, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C2 Z5 O( ^& R3 t: B: b
5条红辣椒, 切碎
8 x( g1 p1 w, h: c% r `5.39.217.76150ml番茄酱, 100ml水
$ k% o( |: k8 z- a7 e8 `* y) {1 Wtvb now,tvbnow,bttvb调味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k: Y! {1 W z' e# u( p; O
2大匙蚝油, 2大匙生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M X4 ]" @' C. k
1/2大匙糖
6 `! V6 T" h" w$ X* p# a公仔箱論壇做法:
# |( J" v- p; O0 F0 L! r3 I7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
; V8 k x4 A; D# d公仔箱論壇
6 O# Y6 g! S1 g% K; q注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 