材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 o. V( C4 {8 k, j0 O6 X
3条泥鳅, 越600g: M/ p, b7 Z+ h3 ^! b1 p2 t
1粒洋葱, 切粒公仔箱論壇( H$ t8 d. w5 r; g# ^
3大匙蒜香辣酱
4 P, K1 h3 v% R- f( d4 ^6 y200ml水
+ j! @& I. V* O% P. t/ ^& e$ H公仔箱論壇做法:$ w& @8 z3 d- U, q
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份." } k, f! E- A4 \
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
) {' O g9 b+ G3 p8 l蒜香辣酱
% s+ |9 `5 }- _3 t3 o公仔箱論壇材料:
% e; }) l1 b! Y3 v* g: ~1 x$ k0 ptvb now,tvbnow,bttvb2粒蒜头, 去皮, 剁碎
( Z# V+ R) f9 P$ B4 C0 j1 A2粒洋葱, 切碎5 l) O/ r, F' m8 c
5条红辣椒, 切碎$ N$ V9 D/ y% w) t9 [' P
150ml番茄酱, 100ml水tvb now,tvbnow,bttvb1 `# M) i& F1 M" m6 c
调味料:$ ]- I* D6 v Q4 A) g9 o J$ b+ `
2大匙蚝油, 2大匙生抽tvb now,tvbnow,bttvb! X9 W! m8 s* K& v3 Y+ q6 ~8 N' t
1/2大匙糖
) A" t( J3 \3 T1 v$ j5.39.217.76做法:* {+ o) O# A/ w1 K9 j/ [
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
8 `9 ^. ~& x; l) ^' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# V; T& t- e8 t
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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