材料:5.39.217.760 `) Y" v' Y. P( e- R) z5 \
3条泥鳅, 越600g
% X% R$ b; A4 @4 N; E+ u5 W1粒洋葱, 切粒
) k; z9 p8 K0 T6 c9 h9 Btvb now,tvbnow,bttvb3大匙蒜香辣酱
7 E( _0 t/ x- S" J( D; ~200ml水
, d7 Q7 E, ~6 o& l% d% h做法:
+ R; g6 a- u8 h" N9 F1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
\5 a! t0 K$ h( F& N5 mtvb now,tvbnow,bttvb2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)) J% U9 c% }( l/ K
蒜香辣酱3 Y- b l5 u- a
材料:
9 ]/ Q9 j! X% k6 r2粒蒜头, 去皮, 剁碎
+ g: Y8 i# V" c: t6 U9 b PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒洋葱, 切碎
/ E% S; }- L1 f8 Ctvb now,tvbnow,bttvb5条红辣椒, 切碎
+ y# ?/ I. l" @, H公仔箱論壇150ml番茄酱, 100ml水
" G6 d1 n& t( ]5 j6 H5.39.217.76调味料:
' i- t2 @6 n3 |* L1 W& P公仔箱論壇2大匙蚝油, 2大匙生抽
+ h2 u+ i9 v d& V G1/2大匙糖公仔箱論壇1 o; R( t7 `6 M2 Q, M9 a7 K
做法:# L& z+ a' n+ d2 e
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.) o$ G9 w* U8 M e% K
1 W5 `3 j- o `, v+ ?+ y公仔箱論壇注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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