材料:
7 [% U' L1 {- Y; d4 H+ F( N5.39.217.763条泥鳅, 越600g
) K) P# }$ F# U; b' p6 j( F6 p1粒洋葱, 切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X+ {' [) A6 }) z
3大匙蒜香辣酱5.39.217.76$ `/ l8 Y8 B$ S
200ml水
: w) h: t" ~: h0 ^: y- X( rtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb! k0 Z- G0 p' F9 w/ A2 E0 z
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s! ~( L( L$ Z! N& q3 t
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
5 m( Z; \( a' G! o: k( s蒜香辣酱
: l& E% u. ~5 j) B4 A1 T! t材料:
) L2 b+ Y3 N3 [, [1 h/ Ptvb now,tvbnow,bttvb2粒蒜头, 去皮, 剁碎
2 z' q9 j6 K7 r2粒洋葱, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W4 F; S5 Z% C* @7 d+ w% W
5条红辣椒, 切碎
( C* l; c2 G2 ^tvb now,tvbnow,bttvb150ml番茄酱, 100ml水
2 J# U7 \& A, b; H# h! j5.39.217.76调味料:1 ^$ g) P5 B/ J7 {, v
2大匙蚝油, 2大匙生抽
1 O- W z" c) H" f% P1/2大匙糖
" v' K% x6 \' T! Q* b6 S公仔箱論壇做法:
O1 n( C& l( l, d# F5.39.217.76烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.5.39.217.76/ ~; K& C% @( V
7 k, i8 y+ y- s& t. s. ytvb now,tvbnow,bttvb注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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