大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.公仔箱論壇* V3 y W4 J+ R# n, X5 ?
洗米水有什麼用途?4 _: T j, f! ]$ c: D, n& x/ Y
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
" J w( K9 y% S: s, v; @公仔箱論壇材料：白米、自來水/ }! P9 b! Q1 Y
做法：
9 Q0 Z8 Q. Y2 f公仔箱論壇Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
5 W, l6 e7 o! T9 {; O# z9 z' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
5 t: y( D9 V' p# J& ?$ }! [公仔箱論壇Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
( m4 J' @$ d0 Q2 i5 _# btvb now,tvbnow,bttvbStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。5.39.217.76# r1 f8 x6 m4 N$ D8 i( e$ Q
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m5 j0 M/ c, a/ E; y
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！2 w! y/ b* B+ c
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。& m7 S- {+ z6 P) w
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
% E2 D' {9 l" d3 l- G: ~tvb now,tvbnow,bttvb預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。5.39.217.76# a6 \! j$ }( }
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
6 G4 x; A Z( \4 F K; @ h1 u7 }tvb now,tvbnow,bttvb做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
% u, m2 q3 S" |2 {7 s) E種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
4 Q3 ]# X5 L/ a7 ^- N4 R& ?之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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