大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?5.39.217.76( J1 \$ S; S! D: k; @
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
2 [5 ?8 W% }8 U; l5.39.217.76洗米水有什麼用途?5.39.217.76+ [0 ]! f. A' e8 ^
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O6 g5 t! W4 Y0 Q3 A
材料：白米、自來水5.39.217.76' h5 M9 ?9 U$ H' Q( l: L
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~7 S9 t6 w" u
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
1 {7 f5 a: S% Q9 V5.39.217.76Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。) A, I! {% D& J; W0 H0 V0 v
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
1 @' p4 m7 M0 N. W2 i公仔箱論壇Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
; q1 [4 `9 Y; P- F) i4 ^5 a; Ttvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
% [' N0 y A, p6 ]4 F小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！; o& _9 t9 E- ^* W$ V, g0 L' m
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇- |8 |. W; y, |& f
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
# G8 T( R: Q, ?預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R- D6 o( j. Z
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
/ F7 E* n0 \# B, {! t$ ^做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
+ O2 \% g4 k2 Q% e# S- b$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
. W+ H7 Z4 ^% Z$ D( n2 X4 m公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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