大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
, H- w6 R" d Y2 C4 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g9 d- j. h$ N: y
大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
, R" D, v2 p, J; [. M洗米水有什麼用途?
0 g" b E m- a, S8 w* U2 u ^美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q: h% Y- I3 b
材料：白米、自來水
2 t" {4 s D( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' g* z' X4 z3 A. I! RStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。
* X( i, g3 V( MStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。5.39.217.764 z7 I* y7 I# n
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。5.39.217.76: n0 `/ A1 R# z' w# u' ~
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb! r$ D* g; u0 K3 Z. a2 W( e
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
_2 h- `4 A' M4 m( R1 l/ y- M4 E5.39.217.76小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！公仔箱論壇1 ?( i0 `4 h A e
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _* T& n: L9 _6 }
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
4 q) C3 i! M& b }! b( i w5.39.217.76預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
% i4 h8 y# p! d3 o0 ^" |4 G" ztvb now,tvbnow,bttvb做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。) c I# }4 r4 {
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
" r: ^8 ~6 a( C9 _- V& H0 B種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
$ M) f$ l4 F% }# r! A5 p之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
| 
