大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?公仔箱論壇" A+ f8 e' {, i
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb, o" _/ E; [& @( c0 O# p6 F/ U3 {: P
洗米水有什麼用途?
0 ^6 D3 R8 l5 \美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
! g1 \8 I9 E# [. u" A材料：白米、自來水
, G& X( O1 `& Q6 @tvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb- D& X- [; ], I9 p5 V
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
9 j/ [6 D# |4 o0 {/ m: y( ~! p公仔箱論壇Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。+ L- O; t8 G/ b) L! I& s
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
/ n6 K2 `5 u/ ?/ q2 O$ X) ~tvb now,tvbnow,bttvbStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
' q: u1 _8 k' I1 j9 z B+ Y＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！5.39.217.76- J( J2 ^& _3 {! z9 r* _$ c
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
" d% B; a+ |) ~6 B" |公仔箱論壇去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
: g& H3 R2 L8 x" s去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
; Q& o! w T+ w" m預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
6 O0 Y/ v }: d+ c2 P: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。公仔箱論壇$ M2 c- p' x' M8 h' q
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
: k: _+ |, {% |# s: F, o種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb4 ?" s* P9 y6 B
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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