大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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5 k+ l* A0 ^! p% ]! O2 k* S3 |公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
8 m; r5 |1 e) r洗米水有什麼用途?5.39.217.762 H4 k9 {8 j8 ]$ O/ Q% }# G
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。' m) m$ V0 R S e
材料：白米、自來水
" `- ]7 Q: t q公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a5 }0 i* a6 C1 n; Z
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
0 O( I5 F9 y. r7 h% _tvb now,tvbnow,bttvbStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。5.39.217.76 k0 V$ n. z; A; m: P# ^% m0 a8 K( c4 Y
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。5.39.217.762 @+ s7 [, q* ]
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
. G$ Y/ b- B0 R' A4 f7 s＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
* |6 i# u4 O! |- X+ s5.39.217.76小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
) e' z5 E. `+ `2 a9 s+ n去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
5 c5 t8 z' y- A6 d去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
9 }- [4 }$ a2 o9 k4 g6 T4 M0 m' ]預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。6 [$ L# [- |% @# n
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。5.39.217.765 j% V. n! L+ b6 z$ L9 {
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。tvb now,tvbnow,bttvb! h; Z! k0 }0 B+ e' w
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
0 f& a4 W6 H# d/ B! L之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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