大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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& ]7 c7 d) H8 m* D& p5.39.217.76大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
: g {! o% s" g U洗米水有什麼用途?
7 u( }% t2 c9 ?0 d) K/ S( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb$ P+ ~$ ~6 |) ~0 s
材料：白米、自來水& Y t4 G: H; {- Q( N
做法：tvb now,tvbnow,bttvb: t( `$ v# G5 p( {9 J3 _: o7 L/ @
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。2 }! N+ b0 T5 S+ o
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
. M) K3 y' |( d$ v& t8 _6 XStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
0 ^8 Y; W' W" e" d n2 s; M5.39.217.76Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
2 \7 y! }; U V% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
4 G9 h" T7 G Qtvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
& ~. C+ u- o( y3 H, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
5 H! W! x6 X- H3 i8 ^/ ?) V5.39.217.76去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
' A0 q; X3 z u8 r$ N公仔箱論壇預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。5.39.217.76- X* }9 o+ t9 M0 |. M% i
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。2 q/ v/ j7 Q# i2 x
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。公仔箱論壇. ~0 d) X$ J+ _+ {8 V( O& u+ {0 F
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
( X+ e, b. Z& a1 ]之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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