大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?4 n5 K( W4 H" @6 | m, \* ?4 [& r
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb. H& M$ Q1 u2 u. X' u, |( K* D
洗米水有什麼用途?
9 V- h9 Y6 K3 r3 u4 t3 ptvb now,tvbnow,bttvb美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。# d* `. D; {5 V( K: B$ [% m& |4 f
材料：白米、自來水; k/ L; B% w- p6 `8 i3 I( N' \+ @
做法：5 w; `$ C7 C1 ~ K" Z
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h- W1 {$ \, v3 T( l
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
7 U! ?8 b1 l" otvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。tvb now,tvbnow,bttvb2 e7 R+ b, J4 _ w4 P G
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S: O* R. Y$ f
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
, h0 J$ {7 ~2 N9 d- ttvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
4 p- S3 c4 t2 v7 |7 R去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
; O4 x- K# O# y% [, B去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。( f, l8 m+ e) P8 g) Q* v0 F9 u
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
- u1 N' u# @' n) G6 l做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J7 i6 U7 T3 A1 H; q! M: u& N
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
9 F/ u% ?9 `$ i9 Q. _$ i$ E" X種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康公仔箱論壇6 O9 P% i( c! x# l
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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