陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：
& T+ q# ^- q& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。公仔箱論壇/ z% B' t9 Y( V! ]. i' u4 z. k' z+ W
2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。
: Q+ p" a0 p" M 3、沸腾后，转文火煲30分钟。
6 M: |- k1 V. i0 H: j! f 4、加入鸳鸯贝。
r/ R7 E M) C5 W, J |8 L' }tvb now,tvbnow,bttvb 5、大火煮到贝壳打开即可。5.39.217.765 W: ^* X A# _$ o% B: p
6、最后加盐调味。
. U' _5 k8 N/ {- S公仔箱論壇 浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
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