陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：5.39.217.76" _) e3 }, {' |+ B, v, e+ R
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
4 `! }8 [* H+ C* N, x4 M, [* Btvb now,tvbnow,bttvb 2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。公仔箱論壇/ p2 a9 R7 i8 e( k" e8 S
3、沸腾后，转文火煲30分钟。5.39.217.768 a( U' O; a, a5 N
4、加入鸳鸯贝。5.39.217.76" [7 `- R& P2 B
5、大火煮到贝壳打开即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z: O5 ^6 j7 G4 S- j! S# M; @
6、最后加盐调味。
0 m5 q: l' g# A2 S5.39.217.76 浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
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