陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：
- z4 K. ]$ q5 a! g& t1 B公仔箱論壇 1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~3 R/ t# l+ v; n7 Z6 d
2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。6 |# N4 D, K0 w) R# w4 G- O# B! S
3、沸腾后，转文火煲30分钟。tvb now,tvbnow,bttvb- E% t" |" W8 h$ c2 [% S
4、加入鸳鸯贝。tvb now,tvbnow,bttvb: H8 S8 l0 J% E5 v
5、大火煮到贝壳打开即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 e" C n, \9 o* Y \1 b: [
6、最后加盐调味。
8 [7 E. W% V0 k& W4 ^3 D' d- s5.39.217.76 浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
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