陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：! G- Y* J. S8 ]) i0 P; h/ E5 O
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
# P" Q# ]2 _, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。
; e* k2 |% j' x+ K$ ytvb now,tvbnow,bttvb 3、沸腾后，转文火煲30分钟。公仔箱論壇+ u) ~5 A1 t M' J c- c: V
4、加入鸳鸯贝。& d4 j! m9 Z' R3 N2 M9 Q
5、大火煮到贝壳打开即可。" K) p2 g+ i, B6 M! u
6、最后加盐调味。
$ W. U" W$ [8 _9 Mtvb now,tvbnow,bttvb 浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
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