材料：
8 T9 h$ @2 ?2 f1 V6 _; Y! ?tvb now,tvbnow,bttvb2大匙油
8 g- u: x4 s5 L' B0 F/ m; f2粒蛋，打散1 ^0 |3 ]6 I: W- `
1条腊肠，切丝
: L. _+ z& h9 p8 N% s7 _tvb now,tvbnow,bttvb50g红萝卜丝
2 o6 u0 E+ T2 q( |0 a150g枸杞菜，洗净，切丝公仔箱論壇# ?1 @- q7 o: M. y
调味料：
" X$ ^3 F( n% \. [# G( N u6 V9 |½小匙盐
" S" j" U! u+ O9 s k, A [9 u: v少许麻油和胡椒粉- J/ g! Z. U9 k
做法：
+ z4 r# [6 d. V w) j) j5.39.217.761. 烧热油，加入蛋液大火炒散，再加入腊肠炒香。4 y6 d4 |0 C3 ?: [& m' ]7 I) i4 {
2. 将其余材料和调味料加入大火炒匀，即可上碟享用。 |
發表於 2010-8-7 12:23 AM
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